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客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)

菜譜 閲讀(2.62W)
客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖

苦瓜釀肉,客家人都愛吃的一道家常菜,這樣做

苦瓜沒苦味,好吃又去火,跟着朋友學的第二道

客家菜,分享一下💗

用料  

苦瓜 1根
豬肉 適量
香菇 3朵
醬油 適量
蠔油 適量
澱粉 少許
胡椒粉/雞粉

客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法  

  1. 苦瓜洗淨,切成段,扣去內瓤
    豬肉洗淨,剁碎

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第2張
  2. 肉末切碎,加入蒜末,香菇剁碎後,
    再加入少許鹽,醬油,耗油,雞粉,胡椒粉,攪拌均勻

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第3張
  3. 肉餡塞進苦瓜圈

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第4張
  4. 燒鍋,倒入適量的花生油,苦瓜圈放入鍋內,中火煎熟

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第5張
  5. 煎一面後,把另一面翻過來,煎兩面金黃

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第6張
  6. 準備調汁:清水➕澱粉➕耗油➕鹽➕醬油,攪拌均勻

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第7張
  7. 調料汁倒入鍋中,蓋上鍋蓋,悶10分鐘左右,大火收汁

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第8張
  8. 收汁裝盤。
    我煎稍微有一點點焦了😂,不過這樣口感也不影響😄😃

    客家菜—釀苦瓜(苦瓜釀肉)的做法步驟圖 第9張