紅棗幹/紅棗條/紅棗脆脆

最近減肥在吃代餐，想做個紅棗味的，就做點紅棗脆脆，可以打成粉放進代餐粉裏，也可以直接當小零食吃，喜歡的乖乖學起來吧～

用料  

紅棗幹/紅棗條/紅棗脆脆的做法  

1. 紅棗用清水沖洗，洗去表面的浮灰

2. 用剪刀給紅棗去核

3. 不會剪的可以看看視頻哈

4. 350克的小棗，剪完後大概300克棗肉，50克棗核
   我剪好大概用了半小時，可以買大點的棗，剪起來快一些😂

5. 紅棗肉平鋪在烤盤上，烤箱100度，烘烤大約40分鐘左右，根據自己烤箱温差調整哈，
   烤完還是覺得軟軟的，放涼就變脆啦
   半個小時左右拿出來幾個放涼，看看脆不脆，視情況調整哦
   之後可以打成粉，也可以直接當小零食吃嘍

6. 棗核我也沒浪費，畢竟勤儉節約是美德哈哈
   棗核加水煮20分鐘，用篩網過濾掉棗核，紅棗水也很好喝哦

小貼士

注意不要烤糊了，會苦哦