用料
鯇魚尾 | 500g |
番茄 | 1個 |
芹菜 | 1株 |
葱 | 1株 |
酸梅 | 1個 |
老薑 | 一塊 |
鹽 | 四茶勺 |
料酒 | 1勺 |
筷子 | 1雙 |
醬油 | 1湯勺 |
白糖 | 4茶勺 |
油 | 少許 |
番茄梅汁鯇魚尾的做法
1. 鯇魚尾500g ,沿着魚骨對開
2. 洗乾淨魚鱗,瀝乾水分
3. 用刀尖開在魚神開5單口子
4. 在魚的正反兩面均勻抹上四茶勺鹽
5. 1勺子料酒均勻淋上魚身
6. 靜止醃製15-20分鐘7.葱和芹菜去根,洗乾淨
8.將葱頭帶白部分切段待用
9.芹菜把葉摘下備用,芹菜莖切沫待用
10.番茄一個對開,切成8瓣待用
11.老薑洗乾淨切成5片12.筷子一雙鋪在盤上
13.把醃製出的水汁倒掉,擺在筷子上,讓魚身刀口露出來
14.把葱頭,薑片塞在刀口上15.起一鍋,將水燒開,把準備好的魚擺上蒸盤
16.蓋上鍋後,等候15分鐘,熄火出鍋17.把蒸魚過程產生的湯汁,導入碗中待用
18.將魚擺到魚盤,擺上芹菜葉待用19.取酸梅一個,用筷子搗碎待用
20.起一炒鍋,預熱1分鐘
21.倒入油少許,預熱
22.放入番茄快炒1分鐘
23.放入醬油一湯勺,白糖四茶勺,搗碎的酸梅再炒30秒
24.淋入備好的魚湯,再加一點開水,煮開,撒入芹菜沫炒勻,熄火25.把滾燙的酸梅番茄汁淋上魚盤,這樣一道番茄梅汁鯇魚尾就好了
小貼士
1.上蒸盤前,用筷子墊在盤底,可以讓魚身刀口子撐開
2.湯汁的酸甜鹹度可以根據個人口味調整佐料用量
3.選用鯇魚尾比魚肚部分脂肪少,不會那麼油膩