預備1cm厚的豬排肉片,預備斷筋刀,我沒有就預備了3支竹籤
同時握三支竹籤,使勁往肉上戳,如上圖
用肉錘將肉捶開,我也沒有所以拿了擀麪棍捶😝
醬油30g,米酒20g,水20g,糖20g,胡椒粉,黑胡椒,肉桂粉,五香粉,蠔油1大匙,芝麻油,蒜泥,姜泥
肉排放入醃料全部淹到,放冰箱一天
將肉排取出(醃肉的汁可另外拿去醃排骨之類的),雞蛋1顆,日本太白粉1:1台灣地瓜粉,與肉混合,讓肉排均勻沾裹一層粉漿
然後可以一片片用夾鏈袋收在冷凍
油炸或氣炸鍋,我這邊是用松下健康炸(健康炸或氣炸是在肉排兩面抹油,預熱後放入然後兩面約各3分鐘)
炸好後切小塊,配上醃的小黃瓜,好台🤣