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熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯

菜譜 閲讀(2.29W)
熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖

浪費食材是不道德的,西蘭花梗 如是説!
加拿大風味?因為加國賣西蘭花 是 論扎賣,1塊錢 2,3朵,但是 帶着 5,6釐米長的 花梗... 為了 避免浪費,20年前,我發明了這個 廢物利用的 料理...

用料  

西蘭花梗 2根
西蘭花 1朵
雞蛋 2個
鮮蝦 12只
麪粉 100克
海鹽,麻油 適量

熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法  

  1. 備好食材

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第2張
  2. 西蘭花梗 切小片

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第3張
  3. 200毫升水,煮15分鐘

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第4張
  4. 軟爛時 加 海鹽調味

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第5張
  5. 100克 麪粉加 600毫升水 化開,徐徐加入湯鍋,同時快速攪拌,防止扒底...

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第6張
  6. 關火,加入鮮蝦

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第7張
  7. 打雞蛋花和加入西蘭花碎,點香油胡椒調味

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第8張
  8. 拌上 南洋洋葱酥 味道更好

    熊熊白白-鮮蝦菜梗蛋濃湯的做法步驟圖 第9張