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土茯苓淮山薏米煲老鴨

菜譜 閲讀(3.32W)
土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖

廣東人特愛“祛濕”這個是去濕聖品,清熱解毒。應該會有很多寶貝兒問是否能用乾的茯苓,茯苓和土茯苓是不一樣的東西,土茯苓也有乾的,用是可以,但效果味道差別還是挺大的哈

用料  

淮山 適量
薏米 適量
老鴨 1/4只
瘦肉 250克
薑片 4-6片
陳皮 半片
新鮮土茯苓(已經削皮切片)(無膠粘那種) 500克

土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法  

  1. 薏米清水浸泡20分鐘,淮山陳皮洗淨,瘦肉切塊,番鴨剝皮去油切塊薑片飛水,土茯苓洗淨後用純淨水煲開備用

    土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖 第2張
  2. 鴨肉去皮去油,這個去掉後的樣子。

    土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖 第3張
  3. 涼水落鍋下薑片飛水(瘦肉和鴨)備用

    土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖 第4張
  4. 新鮮土茯苓用純淨水煲45-1小時撈出渣來備用。

    土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖 第5張
  5. 煲好後,撈出渣來放入陳皮淮山薏米,已經飛水的鴨和瘦肉繼續煲,大火煲開20分鐘後轉小火煲1個半-2小時

    土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖 第6張
  6. 煲好後,放入適量鹽調味即可。非常好喝。

    土茯苓淮山薏米煲老鴨的做法步驟圖 第7張

小貼士

新鮮土茯苓有2種,一種煲出來有膠粘的,一種是沒有的,這個需要區分注意,一般到菜市場買都有削皮切片的服務,自己買回來再削皮非常麻煩,務必注意喔。