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關於土茯苓做法步驟圖解
關於土茯苓做法步驟圖解
荷葉土茯苓煲豬展
09-10
用料豬展肉荷葉土茯苓扁豆薏米蜜棗荷葉土茯苓煲豬展的做法豬展切大塊飛水洗淨。其他材料提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋,大火轉小火煲1.5小時,下鹽調味即可。...
新鮮土茯苓湯
05-21
夏天在廣東濕氣特別重,新鮮土茯苓是祛濕排毒的最佳食療,煲出的湯比較甘甜,老少咸宜,乾的土茯苓煲出的湯會酸澀,沒那麼好喝!用料新鮮土茯苓350克骨頭500克生地(藥材)10克熟地(藥材)10克鹽適量雞精適量水半鍋新鮮土茯苓湯的做法準...
鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯
01-04
土茯苓赤小豆鯽魚湯是一道傳統健脾祛濕湯。鮮土茯苓是省港澳和珠三角一帶民間常用且藥食兼之的祛濕品,具有清熱、解毒、祛濕的功效。赤小豆,也就是紅豆,能利水除濕、消腫解毒。鯽魚肉質細嫩,味甜美,營養價值很高,具有和中補...
口舌生瘡:鮮土茯苓石斛生熟地燉湯
04-27
功效:滋陰祛濕、降火、口舌生瘡最適用這款燉湯。還適合現在潮濕天又陰虛火旺及捱夜人士飲用。(謝謝嬋嬋的分享)用料鮮茯苓石斛無花果/蜜棗生地熟地豬骨/豬展肉水鹽口舌生瘡:鮮土茯苓石斛生熟地燉湯的做法做法:將上述材料...
春夏祛濕湯——土茯苓牛大力筒骨湯
04-07
湯香甜,清潤美味,強身祛濕,非常適合春末夏初養生湯品。用料豬筒骨400克鮮土茯苓150克牛大力100克蜜棗1個春夏祛濕湯——土茯苓牛大力筒骨湯的做法土茯苓及牛大力洗淨去皮,切片,也可以買的時候讓賣主幫忙處理,拿回家洗乾淨即...
祛濕去累湯:土茯苓牛大力雙豆湯
02-13
這是一款祛濕去累湯。這湯健脾祛濕又不怕寒涼,很適合這春季潮濕,人容易倦怠犯困的人士飲用。用料土茯苓一塊牛大力幾根扁豆少許赤小豆少許薏米少許水適量祛濕去累湯:土茯苓牛大力雙豆湯的做法做法:將材料洗乾淨放入鍋裏,放...
清熱解毒の土茯苓膏
12-01
土茯苓清熱解毒除濕,通便解脾。是龜苓膏和涼粉外,最適合夏天吃的涼膏了~用料新鮮土茯苓500-600克水8-9碗清熱解毒の土茯苓膏的做法土茯苓清洗乾淨後,切片,用破壁機加3-4碗水打碎(如果太多了,也可以分開兩次打碎)把打碎的土茯...
土茯苓陳皮瘦肉湯
02-24
努力dd煲湯湯😊~用料土茯苓5片(小的)雲苓9粒陳皮1片(小的)姜2片(小的)瘦肉少量(不足一塊)土茯苓陳皮瘦肉湯的做法瘦肉先清洗一遍切片後再清洗一遍(備用)ps:切小塊或者切片,是為了短時間內,更容易煲出味道~土茯苓清洗後,提前1小時浸泡...
瘦肉雞骨草土茯苓湯
12-03
養肝、去濕、降火清毒功效用料雞骨草克2捆茯苓克4-5片薏米適量赤豆適量無花果5-6個雪梨1個瘦肉克250瘦肉雞骨草土茯苓湯的做法將配料清洗乾淨倒入壓力鍋壓20分鐘即可加適量鹽即可食用✅...
土茯苓烏龜湯
12-10
好香好清甜的湯用料烏龜一隻冬菇5只土茯苓個人愛好生薑兩小塊:羅汗果半隻:薏米少許:瘦肉一塊:蜜棗三個:淮山土茯苓烏龜湯的做法把烏龜洗乾淨;用熱水燙烏龜;把外殼皮去掉;在燒開水把烏龜放去沸水冬菇5只;生薑兩小塊:羅汗果...
牛大力土茯苓龜湯
03-11
今日四月一號,清明前後廣東的天氣變化反覆,在市場見到有即劏的新鮮草龜,買了一隻半龜肉回來煲土茯苓牛大力,有清熱解毒祛濕功效,老闆娘話乜嘢都唔使比了,所以只加了一塊陳皮。我個人喜好原汁原味的清湯,而龜湯起碼要煲兩三個...
#夏季湯水#超強祛濕的土茯苓煲瘦肉湯
08-02
廣東的夏天,經常是高温預警+暴雨預警,就是我們俗稱的“下開水”,同時還會伴隨着鬱蒸的桑拿天,是最容易濕熱犯體。這種時候呢,就最適合來一碗這樣的土茯苓煲瘦肉湯了。用料土茯苓(乾片)20克湘蓮一把薏米一把白扁豆(炒)一把芡實...
土茯苓花豆赤小豆陳皮煲瘦肉
06-08
清熱,祛濕,解毒。用料瘦肉新鮮土茯苓花豆赤小豆陳皮蜜棗薑片土茯苓花豆赤小豆陳皮煲瘦肉的做法瘦肉切大塊飛水洗淨。花豆,赤小豆,陳皮提前浸泡。土茯苓切小塊洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
五指毛桃土茯苓袪濕湯
02-24
3-4月份廣州的回南天不間斷地重複又重複,來個淡淡椰香味的五指毛桃龍骨湯袪濕健脾又好喝,感覺濕氣重無精打采,提不起精神馬上煲起來,一家老少都合適,僅1.5小時就可以喝上一碗靚湯。材料為3-4人份量。用料五指毛桃90克乾土...
趕走身體濕氣,讓你神清氣爽的薏米赤小豆土茯苓湯
02-22
最近天氣經常下雨,讓人覺得很疲憊很困很累濕氣重記得給自己和家人煲祛濕湯(茶)此款祛濕湯裏的薏米我都是在家炒過的,適合脾胃濕重,熬夜,精神睏倦,大便不暢的人調理,孕婦不加薏米即可,搭配豬骨、瘦肉或者鯽魚煲湯,也可以再加蜜棗...
小滿湯:土茯苓雙豆豬瘦肉
05-28
用料土茯苓30g祛濕豆50g赤小豆30g陳皮14g豬瘦肉300g生薑3片小滿湯:土茯苓雙豆豬瘦肉的做法土茯苓、祛濕豆、赤小豆均浸泡、洗淨,陳皮去瓤;豬肉飛水處理所有材料一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗量),武火煮沸後,改文...
雞骨草土茯苓龍骨湯
12-12
功效與作用清熱利濕、散瘀止痛雞骨草土茯苓湯是由雞骨草和土茯苓這兩味中藥共同燉煮而成。適用於春夏潮濕季節煲湯作食療用。具有清熱利濕、散瘀止痛等功效。1、清熱利濕:雞骨草土茯苓湯性味甘、苦、涼,有清熱利濕的作...
五指毛桃土茯苓薏米芡實祛濕茶
02-21
在這個冬去春來的日子,手上濕疹水泡一片,好愁。因為疫情也耽誤了病向淺中醫。雖然醫院給了藥,還是請教廣東廣西福建人的祛濕大法。他們用五指毛桃土茯苓這些常規祛濕材料,通常都是燉肉湯,蒸豬腳。我並不想吃肉,就直接煮水了...
祛濕土茯苓老龜湯
02-25
廣東這邊應該來説是比較多人喝這個湯的,現在春夏交替濕氣重的季節很適合的,同學家裏自己養了好些龜,今兒一大早殺好了2個老龜,老母雞也一起帶過來了,提前準備好土茯苓水,材料簡單,不需要太多的輔料,鮮香味美的老龜湯你值得擁...
土茯苓蘋果薏米湯(清熱解毒祛濕)
02-10
百度:清熱解毒祛濕、生津止渴,適用於咽喉腫痛以及上火的人羣。用料豬骨適量蘋果4個胡蘿蔔1根土茯苓若干薏米若干蜜棗2個陳皮1小片紅棗8顆枸杞18粒薑片3片食鹽少許土茯苓蘋果薏米湯(清熱解毒祛濕)的做法準備食材:扇骨(或...
生地土茯苓煲豬骨
09-17
一般來説:生地土茯苓湯主要是清熱去濕,涼血解毒的功效,《本草綱目》説:"健脾胃,強筋骨,去風濕,利關節,止泄瀉等療效作用用料豬骨500克鮮土茯苓200克生地30克鹽適量生地土茯苓煲豬骨的做法豬茼骨生地、土茯苓(我們叫它硬板頭)洗淨...
土茯苓赤小豆煲豬骨(健脾祛濕湯)
12-07
廣州入夏了,但天氣還是會有倒春寒……春夏交替,有雨天,特別容易覺得身體沉重疲乏,這都被我們稱之為濕氣……這款湯水祛濕力很厲害,春夏季節喝最好不過了。土茯苓搭配祛濕豆,效果會更明顯。祛濕豆的選擇也很多,例如有:赤小豆、...
土茯苓赤小豆煲豬橫脷
09-18
清熱袪濕的食療湯水,適合春夏季飲用~用料豬橫脷1條豬骨(或瘦肉))250克赤小豆50克土茯苓50克扁豆20克蜜棗2個陳皮1/3個油、鹽適量土茯苓赤小豆煲豬橫脷的做法備好材料洗乾淨,豬橫脷去掉白脂,切件豬橫脷和豬骨焯水,水開後5分鐘...
土茯苓紫茉莉根豬骨湯
03-18
用料豬骨1.5斤土茯苓8兩紫茉莉根半斤蜜棗2粒土茯苓紫茉莉根豬骨湯的做法豬骨汆水,洗乾淨土茯苓切片,我是叫老闆幫忙切好了🤓中藥名,紫茉莉根,我們這裏叫(入地老鼠)🤭🤭蜜棗紫茉莉根,長這樣的😁,削皮的時候記得帶上手套,有些人...
淮山土茯苓薏米茨實豬骨湯
07-13
就是記錄一下做過的東西,所以分量啥的沒研究,不用在意。因為有點風熱感冒,於是煲了個湯輔助一下,功效大概是祛濕健脾清熱下火?赤小豆跟扁豆是在攤主建議下加的~這個量是三人份的用料淮山適量土茯苓適量薏米適量茨實適量蜜棗...
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