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清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒

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清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖

盛夏時節的菜場裏
總忍不住要買點嫩藕和菱角
用它們兩個做主角
炒一盤清脆爽口的小炒
也是讓夏日的餐桌增色不少的

比起外面餐廳的出品
我這盤的配色可能沒那麼好看
因為我不喜歡黑木耳出現在一盤清脆裏
也不喜歡為了配色硬切幾片胡蘿蔔
我也喜歡嫩豌豆勝過荷蘭豆

同時我也覺得
荷塘裏還是要有點別的生物的
比如幾隻蝦
……

用料  

荷蘭豆 30-40克
1節
5克
甜豆 20克
蝦仁 10個
百合 15克
葱姜 少量
玉米澱粉 5g

清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法  

  1. 現在這個季節沼蝦最好了
    小個壯實的十幾只去頭剝殼

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第2張
  2. 蝦頭蝦殼用葱姜炒香後
    加水和料煮成少量濃湯濾出備用

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第3張
  3. 豌豆一定要很嫩的那種
    嫩菱和藕切薄片,藕越小支越好
    儘可能撕掉百合表面口感發苦的薄膜

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第4張
  4. 蔬菜配料都用滾水汆一下
    然後起油鍋, 先快速翻炒藕和菱角

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第5張
  5. 然後是百合、豌豆、蝦仁
    翻炒均勻後倒入蝦湯煨一會兒
    調味只要鹽和兩滴麻油即可

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第6張
  6. 如果喜歡出品好看一點
    出鍋前薄薄地勾一點濕澱粉就好

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第7張
  7. 嗯……
    我的冰啤酒呢

    清脆爽口夏日好菜 | 荷塘小炒的做法步驟圖 第8張