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用料
紅豆紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法
紅豆浸泡兩小時,紅棗去核少量水浸泡,桂圓準備好。枸杞最後放。
泡好的紅豆加水大火煮沸,轉文火半小時,再連水加入紅棗、桂圓,煮沸後加入紅糖,轉文火一小時,最後加入枸杞,十分鐘左右,關火。
經期一天一碗,超讚!
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