用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 薑片 | 2片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 幹辣椒 | 4個 |
| 辣椒 | 1個 |
| 花椒 | 5-8粒 |
| 麻椒 | 5-8粒 |
| 耗油 | 半湯勺 |
| 海天醬油 | 1湯勺 |
| 麻辣鮮 | 3克 |
| 鹽 | 5克 |
| 十三香 | 3克 |
涼拌雞絲（低脂餐）的做法
涼拌雞絲（低脂餐）
菜譜
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