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杜仲巴戟燉豬腰,兩廣很家常的藥膳湯了,一般是給男士補腰腎的,對緩解腰痠腿痛也大有益處。這是藥味比較濃的湯,加點蜜棗湯好喝甜口些,若怕上火,加入麥冬,濕氣可加入薏米,赤小豆,扁豆等等
用料
巴戟杜仲赤小豆扁豆黑豆腰花湯的做法
1:材料如下2:豬腰改花刀切好3:花生油醃製一下
4:材料燉煮一個小時,再放入豬腰,燉半小時,出鍋調味即可
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