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烤牛奶(生酮)

菜譜 閲讀(1.34W)
烤牛奶(生酮)的做法步驟圖,怎麼做好吃

非原創菜譜,記錄只能方便自己拔草

配方及圖均來自小紅書張大雅很想瘦

用料  

蛋黃 2粒
芝士 1片
代糖 30克
牛奶 400克
淡奶油 100克
車前殼粉 20克

烤牛奶(生酮)的做法  

  1. 所有材料混合均勻,鍋中加熱到黏稠

    烤牛奶(生酮)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 放入冰箱冷卻定型

  3. 冰箱出來後,切成小塊,刷上蛋黃液,200度上下火烤至上色

小貼士

原配方如上,準備減少牛奶用量為250g,增加淡奶油用量為250g