肥媽食譜
試過超級無敵好喝
用料
| 玉米 | 1根 |
| 南瓜 | 克 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 栗子 | 克 |
| 腰果 | 50克 |
| 蜜棗（可不下） | 1粒 |
南瓜玉米腰果湯的做法
南瓜不用切皮，洗乾淨，切大塊，其他所有材料切塊放入湯煲
大火滾起10分鐘後轉小火煲一到一個半小時
南瓜玉米腰果湯
菜譜
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