女生如果減肥或者餓了又沒到飯點的時候可以吃點這個，很有營養哦
用料
| 蘋果 | 1個 |
| 大棗 | 2個 |
| 枸杞 | 20個 |
蘋果枸杞大棗湯的做法
蘋果洗淨切塊。（個人喜歡去皮，口感好）
![蘋果枸杞大棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "蘋果枸杞大棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
大棗切條，鍋里加一碗水，放入切好的蘋果，大棗，枸杞。
![蘋果枸杞大棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "蘋果枸杞大棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
煮10到15分鐘就可以吃了。
![蘋果枸杞大棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "蘋果枸杞大棗湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
小貼士
餓的時候可以吃點這個，解餓，還不增肥。
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