三島農家菜中又一道經典菜餚。三伏天熱沒有胃口時,這道菜最能下飯。小時候父母中午下地幹活回來,冷飯淘點冷開水或者酸醋水,再配上鹹瓜毛豆,一大碗下去,精氣神就又回來了的感覺。。
用料
鹹瓜 | 250克 |
毛豆 | 200克 |
鹽 | 適量 |
自制辣椒醬(也可用新鮮或曬乾朝天椒) | 少許 |
鹹瓜毛豆的做法
鹹瓜洗淨,擠幹多餘水分。
毛豆剝好洗淨,用油事先煸炒好。
起油鍋,油熱後倒入鹹瓜翻炒。
倒入毛豆翻炒。撒點鹽,放點自制辣椒醬,加點水。蓋上鍋蓋,大火略煮1-2分鐘。
起鍋裝盤
小貼士
1、鹹瓜是用黃瓜醃製的。取新鮮黃瓜對半剖開,挖去籽,用老抽、鹽、糖、辣椒醃漬好,緊緊壓實在密封的罐子裏,食用時取出即可。
2、如果用新鮮或者曬乾的朝天椒,就在起油鍋時放入切碎的辣椒末,爆香後再倒入鹹瓜。
3、醃好的黃瓜本身很鮮美,所以不用放味精了。