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寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥

菜譜 閲讀(1.02W)
寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法步驟圖

對啦對啦,和大家説下,接下來小芽會做一個“寶寶輔食操作小貼士”,主要提取一些烹飪和烘焙操作小技巧,這樣大家平時操作,查找會更加方便些。比如:
如何處理蝦
如何有效發酵
如何打發蛋白
如何處理豬肝/雞肝

蝦的營養價值和挑選
蝦營養豐富,富含蛋白質和鈣、鎂等對寶寶有益的營養成分。
還含豐富維生素A,以及能調節心臟活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質。
且其肉質鬆軟,易消化,寶寶吃很合適。
如果是第一次給寶寶吃,媽媽們注意少量食用觀察是否過敏。

蝦的挑選:
看外形:新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度。
察色澤:新鮮蝦皮殼發亮,河蝦呈青綠色,海蝦呈青白色(雌蝦)或蛋黃色(雄蝦),不新鮮的蝦,皮殼發暗,蝦略成紅色或灰紫色。
觀肉質:新鮮的蝦肉質堅實細嫩,有彈性。
聞氣味:新鮮蝦氣味正常,無異味

用料  

寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法  

  1. 鮮蝦洗淨,用牙籤從蝦殼二節處挑出泥線(去蝦頭的時候不完全切斷,這樣整個泥線就可以被抽出來了),然後再去頭去殼,剝出蝦肉。
    》蝦殼二節處是泥線最韌的地方,比較容易挑。

    寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法步驟圖 第2張
  2. 將蝦肉用刀剁成泥,儘量剁碎,這樣最後成品會更加好看,肉質也更加有彈性。

    寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法步驟圖 第3張
  3. 加入很少的蛋清和少許鹽(鹽可不加,蝦本身自帶鹹味)
    》蛋清不要加太多,小芽只加了圖片中1/3的量。

    寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法步驟圖 第4張
  4. 加入澱粉

    寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法步驟圖 第5張
  5. 用筷子沿着一個方向一直攪拌,直到攪拌出蝦膠,這個時候蝦肉變得很黏,整體有點透明起膠的感覺。
    》也可以用攪拌機哈,攪拌出蝦膠,越碎越好,做出來的蝦球不僅好看還帶彈性。

    鐺鐺鐺.......
    這樣就可以輕鬆做蝦丸了哦

    寶寶輔食-小貼士:如何處理鮮蝦—變成蝦泥的做法步驟圖 第6張