用料
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 鵪鶉蛋 | 數個 |
| 幹黃花菜 | 1兩 |
| 黑木耳 | 數朵 |
| 蒜苗 | 3根 |
| 鹽 | 5克 |
| 葱絲 | 適量 |
| 薑絲 | 適量 |
| 蒜末 | 適量 |
| 糖 | 適量 |
| 豬肉片 | 2兩 |
| 醋 | 適量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 澱粉 | 1小勺 |
田姐：全家福（營養豐富、老少皆宜。）的做法
肉片醃製十分鐘，過油肉片變色起鍋待用。
熱鍋熱油下薑絲，蒜末，紅辣椒爆香，下入木耳、蘑菇、黃花、胡蘿蔔快數翻炒，炒至香味溢出，加水煮開。
放入鵪鶉蛋，鹽煮開後，轉中火燜十分鐘，再加入蒜段煮開起鍋。裝盤即食，味道美極了。營養豐富！
田姐：全家福（營養豐富、老少皆宜。）
菜譜
閲讀(9.95K)
最新推薦
- 1冬瓜田螺湯（快手老少皆宜）做法 步驟 圖解
- 2酥軟可口營養豐富宜菜宜飯的老北京糊塌子做法 步驟 圖解
- 3糖醋葱爆河蝦，簡單方便的油爆河蝦，營養豐富，高蛋白，補鈣的好選擇，老少皆宜！做法 步驟 圖解
- 4老少皆宜營養湯（超濃版）的步驟做法及圖解
- 5老少皆宜營養好吃的棗泥核桃糕做法 步驟 圖解
- 6「創意小廚娘」適合老少皆宜的肉末水蒸蛋——雞蛋嫩滑爽口，入口即化，且營養豐富！做法 步驟 圖解
- 7老少皆宜營養菜之“蝦仁海蔘炒雜豆”做法 步驟 圖解
- 8營養美味❗️老少皆宜 ‼️牛奶燕麥粥做法 步驟 圖解
- 9秋冬雜糧豆漿，營養又好喝，老少皆宜做法 步驟 圖解
- 10全家老少皆宜之 黑木耳炒絲瓜做法 步驟 圖解
- 11老少皆宜的福州小吃—肉燕（家庭版）做法 步驟 圖解
- 12秋葵饅頭丁 🥬營養快手 老少皆宜🍜做法 步驟 圖解
- 13超級營養老少皆宜-台灣油飯做法 步驟 圖解
- 14營養美味的蝦仁燕麥粥，老少皆宜做法 步驟 圖解
- 15老少皆宜的營養雞蛋炒豆腐做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1家常帶魚，老少皆宜做法 步驟 圖解
- 2冬瓜田螺湯（快手老少皆宜）做法 步驟 圖解
- 3老少皆宜營養好吃的棗泥核桃糕做法 步驟 圖解
- 4超快手三明治+豆漿 全家老少皆宜做法 步驟 圖解
- 5秋冬雜糧豆漿，營養又好喝，老少皆宜做法 步驟 圖解
- 6秋葵饅頭丁 🥬營養快手 老少皆宜🍜做法 步驟 圖解
- 7西湖牛肉羹，潤喉開胃，清淡營養，色香味俱全，老少皆宜做法 步驟 圖解
- 8營養美味的蝦仁燕麥粥，老少皆宜做法 步驟 圖解
- 9中式番茄肉醬面（老少皆宜快手營養面）做法 步驟 圖解
- 10全家老少皆宜之 黑木耳炒絲瓜做法 步驟 圖解
- 11營養美味❗️老少皆宜 ‼️牛奶燕麥粥做法 步驟 圖解
- 12老少皆宜的補鈣營養菜——蕃茄蝦仁豆腐做法 步驟 圖解
- 13「青豆蝦仁」小龍蝦仁新吃法，新手友好老少皆宜營養豐富的家常菜，所有的技巧都在挑選原材料裏了做法 步驟 圖解
- 14好喝養胃的幾款營養豆漿，老少皆宜建議收藏做法 步驟 圖解
- 15紅薯葉子的營養吃法，老少皆宜
- 16老少皆宜營養菜之“蝦仁海蔘炒雜豆”做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1冰皮蛋黃綠豆沙月餅做法 步驟 圖解
- 2沒嘗試過自己做草莓醬？做法 步驟 圖解
- 3家庭版發酵包子和饅頭做法 步驟 圖解
- 4美味的菌菇鍋簡單做法,菌菇鍋做法大全
- 5分離蛋清真的好用的做法步驟,分離蛋清真的好用怎麼做最好吃
- 6好吃的油渣粉條蘿蔔包做法 步驟 圖解
- 7美味的醬油碎雞蛋簡單做法,醬油碎雞蛋做法大全
- 8美味的小葱拌豬肝簡單做法,小葱拌豬肝做法大全
- 9美味的椒鹽豬油渣簡單做法,椒鹽豬油渣做法大全
- 10高尼私房菜之涼拌菠菜做法 步驟 圖解
- 11玉米小番茄培根披薩 北鼎烤箱食譜做法 步驟 圖解
- 12自制和風牛肉飯的做法步驟,自制和風牛肉飯怎麼做最好吃
- 13簡單快手空氣炸鍋烤羊排做法 步驟 圖解
- 14鵪鶉蛋燒湖蟹的做法步驟,鵪鶉蛋燒湖蟹怎麼做最好吃
- 15三色蔬菜蛋卷兒的做法步驟,三色蔬菜蛋卷兒怎麼做最好吃