女人生理湯

這款糖水補血又滋潤。一年四季都適合，最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核，這樣才不會熱氣。喝了血色好，我一般煲三天分量，紅棗15~20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個，若是乾貨，大約20片左右，枸杞40粒，生薑，紅糖，煲25分鐘就可以了。這個可以直接煮，不用蒸,偶大約每星期煲一次，每次一大鍋，喝不完放冰箱，最好是女人生理期喝一星期

用料  

女人生理湯的做法  

1. 把這些材料全部放入鍋內

2. 煮半小時就可以了

3. 喜歡吃雞蛋的朋友，可以打雞蛋打在碗上蒸十幾分鍾就可以了