當前位置:料理屋>特色菜品>菜譜>

良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳

菜譜 閲讀(8.16K)
良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟

200個朋友關注,600個收藏,
對於我來説就是最大的鼓勵和動力~

我要好好寫食譜
廢話不多説。

最近霧霾重,季節交替,容易咳。
良心版本的雪梨燉燕窩食譜。
就是讓你不要走彎路。。。
來吧

用料  

1個
紅棗 1顆
燕窩 1盞5克內
純淨水 1杯

良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法  

  1. 首先,大雪梨挖洞,我用的冰淇淋勺。並且雪梨底絕對不能挖漏,挖漏就裝不住純淨水,燕窩就更加不熟了。                                                          為什麼説這個版本良心,就是,如果你不是講究面子,這一步,不如把雪梨直接剁小塊。

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 塞燕窩,這一步有人會問塞泡發好的燕窩,還是塞鮮燉好的燕窩。                                                    塞泡發過的生燕窩,40分鐘,真的不容易燉熟,我想告訴大家,我已經實驗很多次了。                                        

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 我用的燕窩鍋蒸的,泡發好的生燕窩,40分鐘。

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 我也試過用普通鍋蒸,用鮮燉燕窩放進去。效果比生燕窩好1w倍。因為步驟3那種生燕窩在梨子裏面,40分鐘確實很難熟。

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 塞生燕窩的結果,很難把燕窩燉透,還有白硬物肉眼可見。                                                                 寫這個食譜是想告訴大家,最好的辦法是雪梨不去皮,剁小塊兒,然後和泡發過的生燕窩同煮,40分鐘-1小時。

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 可以➕小金橘,紅棗隨心情。這樣才最方便。而且燉出來一樣美美的。一樣的功效。

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 用鮮燉燕窩確實可行,但最後還是悲劇了。因為梨子本身固定性很差啊。我是真的不建議大家用這麼作的吃法。                                                        而且吃梨子的時候,也沒有很體面,大家想象一下,哈哈哈。

    良心版本雪梨燕窩,潤肺止咳的做法圖解 做法步驟 第8張

小貼士

這個食譜發出來,純粹給大家少走彎路。
老規矩,關於燕窩的一切,WX交流:sasa1990915