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橄欖油烤甜椒 生酮可以吃

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橄欖油烤甜椒  生酮可以吃的做法步驟圖

地道地中海風味的西餐竟是如此簡單

用料  

甜椒 若干個(看盤子大小)
特級初榨橄欖油 足量
現磨鹽黑胡椒 適量

橄欖油烤甜椒 生酮可以吃的做法  

  1. 買幾隻甜椒。

    橄欖油烤甜椒  生酮可以吃的做法步驟圖 第2張
  2. 切去蒂頭,切塊去籽,裝入碗中,澆上足量橄欖油,拌勻。

    橄欖油烤甜椒  生酮可以吃的做法步驟圖 第3張
  3. 烤箱230度預熱,放入中層烤20分鐘左右。

    橄欖油烤甜椒  生酮可以吃的做法步驟圖 第4張
  4. 取出。撒上現磨海鹽和黑胡椒粉。喜歡吃醋的,可以淋一些醋。

    橄欖油烤甜椒  生酮可以吃的做法步驟圖 第5張