姥姥一家小時候生活在朝鮮 所以媽媽和姨媽們都很愛吃烤肉
我和表姐小時候就被帶着去吃各種烤肉、冷麪
最開始的蘸料是麻醬白糖白醋加香菜
後來烤爐變成雙層 可以在下面烤黃油小麪包
再後來蜆子也莫名其妙躋身進燒烤店
火鍋和烤肉是他們的最愛
我在小學6年級前也接受了烤肉 但每次夾起肉 放到碗裏之前 都會問身邊的大人一句:熟了嗎
小孩子好煩哦……
在家吃烤肉 強迫症本人也要搞得儀式感滿滿
用料
想烤的肉類 | 例如:五花肉、肥牛、雞腿肉、魷魚、蝦 |
包裹肉肉的菜葉 | 例如:羅馬菜、生菜葉、圓包菜 |
包裹在菜裏的輔料 | 例如:蒜、青尖椒、泡菜、番茄、菌類、 |
蘸料 | 例如:辣椒麪、孜然、韓式辣醬、芝麻油花椒麪、生抽蒜泥 |
吃整盤肉也不會膩的烤肉的做法
這次準備的是梅頭肉和五花
梅頭肉切片 我會提前一天晚上用冷水泡出血水 每次看到被泡出的血水 都覺得下次一定還要泡梅頭肉用燒烤料醃製 同時放葱姜
五花肉可以開始下鍋煮 放料酒 葱姜
五花肉煮大概30-40分鐘就可以了 不需要熟的很軟糯 像紅燒肉一樣 因為之後會煎 煮的過熟不利於切片 也比較難煎出油牛仔骨去骨肉 切片 我有兩種醃法
第一種是用上圖的燒烤醬 加一點鹽 加兩勺芝麻油 煎出來是韓式甜味
第二種是鹽和黑胡椒粒 用蛋清制嫩 煎出來是牛排味
兩種都放洋葱絲去腥 煎肉的時候洋葱一起剪 鹹甜的洋葱是口蘑之外最好吃的素菜墨斗魚🦑
葱姜 鹽 加一點點料酒醃製等五花煮的期間 準備輔料
包肉的生菜葉洗乾淨 甩水
準備想夾在肉裏的其他蔬菜蘇子葉 野澀香
最喜歡的兩種煎蔬菜
蘆筍和口蘑小輔料
最原始 在韓式烤肉店的吃法 他們會給蒜片和青辣椒 這兩樣也是我覺得最好吃的
還可以加其它的小鹹菜 酸蘿蔔也很驚喜 因為其它的調料沒有酸味兒 蘿蔔的口感也脆生生蘸料
幹碟:辣椒麪 孜然粉 孜然粒 (你的辣椒麪如果是未加鹽的 可以加鹽調味)
辣醬:韓式辣醬 用水和芝麻油攪拌均勻 可以加點糖和白芝麻
芝麻油和花椒麪:好愛
還可以調蒜泥加生抽 這種偏中式五花肉煮好 晾涼後切片
烤的時候可以在邊上放蔬菜 最喜歡烤菌類
口蘑先開口朝下 兩分鐘後翻面
熟了撒點黑胡椒 小碗裏的蘑菇水超級鮮牛仔骨去骨肉
蘑菇過厚的話 可以切片煎 撒黑胡椒墨斗魚比較配辣椒麪加孜然
肉煎熟 煎焦後 接下來就可以和蔬菜打包了
想吃什麼加什麼 想蘸什麼蘸什麼這樣吃肉 一點也不覺得膩 同時也吃了多種蔬菜
包香腸
依照喜好隨意搭配
我家選的烤盤 在盤邊有一個洞 為了煎出的油可以流下去 基本都是五花肉漏出的油
很喜歡這個設計
再次叮囑 五花如果煮得過軟 就很難煎出油了 這樣吃多了會膩