養顏諾麗果茶

諾麗果是一種有着超級水果之稱的熱帶水果，它又被人類稱為熱帶水果皇后。

營養價值
諾麗果是一種高營養水果，它不但還有糖類和酸性成分，還含有一些煙鹼酸以及膳食纖維和血清素，除了這些營養成分以外，活性酵素以及多種維生素和礦物質也是諾麗果中最重要的存在，平時人們食用諾麗果能吸收豐富的營養，促進身體代謝，能讓人們身體素質明顯提高。

功效與作用
1、延緩衰老預防疾病

諾麗果中含有多種天然的抗氧化成分，它們進入人體以後能保護細胞膜，清理身體內的自由基，能減少有毒物質，對人類心臟與細胞的傷害，也能促進智力發育，它對人類高發的心臟病，高血壓高血脂以及老年痴呆等常見疾病，都有明顯預防作用。

2、提高身體免疫力

人體免疫力低下，就會經常出現一些流行疾病，而且會讓身體比較虛弱，如果平時能多吃一些諾麗果就能吸收豐富的營養，也能促進人體免疫細胞再生，而且能提高人體內吞噬細胞的吞噬能力，在可以讓人體的免疫力膽顯增加，能讓身體更健康。

3、調節人體酸鹼平衡

人體在健康狀態下，身體內的體液會保持相對的酸鹼平衡，一種弱鹼性狀態，如果身體內的酸性物質過多，就會讓人體處於亞健康狀態，會容易疲勞，而且精神不振，而且會讓身體抗病能力下降。而諾麗果就是一種鹼性水果，平時人們使用它以後能調節身體內部環境的酸鹼平衡，也能有效預防亞健康出現。

用料  

養顏諾麗果茶的做法  

1. 冷泡的話酶還有一些營養成分沒有被破壞。

2. 喜歡熱泡也可以噠。
   

3. 或者買新鮮的諾麗果做酵素也不錯。