喝中藥,需要阿膠這味藥,每天阿膠用量不超過十克。不會像阿膠膏上火。曾經讓阿膠店加工過阿膠膏,吃了就上火!
用料
阿膠 | 60克 |
水 | 一碗 |
阿膠烊化(入藥版)的做法
把阿膠用布包起來,錘子敲碎
我敲的比較碎。塊再大點也可以。
碗裏加水,水可以多加點,大約一碗即可。水太少,阿膠融化的慢!隔水放鍋裏熬!
熬大約一個小時,直到阿膠完全融化。中間攪幾次,加快融化!
放涼後,冰箱冷藏,跟果凍一樣凝固!每次吃用勺挖出來!
小貼士
只加水熬,方便入藥!若是平常吃,可以加冰糖熬!這個簡單版的阿膠,吃了不上火!我吃阿膠膏吃一塊,就上火長痘!這個熬法,也是中醫教的!