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肉末茄子 少油健康版
菜譜
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用料
茄子
3個
肉末
適量
葱薑蒜
適量
調汁 生抽2老抽1耗油1少量鹽和糖 一大勺生粉 半碗清水
豆瓣醬一勺
青紅
辣椒
點綴
肉末茄子 少油
健康
版的做法
1鍋內倒入少量油,油熱下入葱薑蒜,炒出香味,下肉末炒變色,一勺豆瓣醬炒出紅油,下
蒸
好的茄子翻炒均勻。
2倒入料汁,悶一分鐘,下青紅辣椒
葱花
翻炒均勻出鍋。
標籤:
茄子
肉末茄子 少油健康版
肉末
少油
健康
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