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我兒子嚴重挑食,對水果也只是吃那麼幾種。為了讓他吃的營養豐富些,姥姥想盡辦法,於是西紅柿果泥誕生了
用料
西紅柿果泥的做法
我這次用的是桃心西紅柿,去皮我沒用傳統的劃十字熱水燙的方法,用小鋼勺均勻輕刮西紅柿表皮,就可以輕鬆撕掉表皮嘍。
孩子小的話可以用料理棒打碎,我家孩子現在大了,更喜歡有些口感的,我就用鋼勺搗碎
拌入白糖(冰糖粉),放進冰箱冷藏一會,口感更好,但給孩子吃不建議取出即食,暖一下哈
裝盒,給孩子送飯去嘍,即是餐後水果又是餐後甜品
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