花生漿

開始吃素，想方設法讓吃素更科學更健康，做芝麻糊，打花生漿⋯⋯

用料  

花生漿的做法  

1. 花生頭一天晚上涼水浸泡八個小時（我放冰箱的）

2. 早上起來清洗乾淨，瀝水

3. 我剝了皮，也可以不剝，剝了更好喝

4. 放入料理機或其他可以打漿的機器

5. 打成漿後過濾出汁水，濾出的花生渣我沒要。

6. 加適量白糖煮沸，再煮一兩分鐘即可。

小貼士

1⃣️生花生得提前泡水八個小時。
2⃣️沒有技術含量，水少就濃，水多就淡。
3⃣️也可以連花生渣一起煮過再過濾。