聽説,紅豆薏米是祛濕的,然後,薏米有一種祛濕效果特別好,但有一股讓人難以接受的味道,反正,中國飲食文化就是特別講究,特別複雜,每每遇到複雜的問題或者事情,我就喜歡自動屏蔽,留存最簡單的,好吃就好😋……
用料
薏米 | 30克 |
紅豆 | 30克 |
水 | 500克+200克 |
糖 | 適量 |
紅豆薏米飲的做法
紅豆和薏米洗淨浸泡過夜…
第二天早上,紅豆薏米瀝乾,放入主鍋,加500克清水…
20分鐘-Voroma-小勺
煮好後,不要開鍋蓋,3分鐘-速度10,不要設定温度值,打成漿…
加200克飲用水,多少隨意,濃稠自己調節,這時喜歡甜味的可以加糖,不喜歡可不加,20秒-速度5,最後調和…
趁熱食用…