榴蓮殼煲豬骨

廣東天氣越發熱，水果店的榴蓮也特別香，剛好遇到個小榴蓮，買下吃完榴蓮，剩下的榴蓮殼也不要浪費，榴蓮殼煲豬骨，或者雞也行，榴蓮殼我是讓店員幫忙弄的，自己沒專業工具的寶寶要小心的取得哦！榴蓮殼煲豬骨主要的功效有強壯身體、健脾暖胃、抗癌消腫。因為兩者都含有豐富的營養成分，煲湯後也會更有利於人體吸收。並且非常適合女性、哺乳期女性、老年人以及腫瘤患者食用，對身體健康很有益處。

用料  

榴蓮殼煲豬骨的做法  

1. 有些藥材市面並沒有哦，需要的寶寶可以聯繫我，給你私人訂製排毒養顏，補氣血，調經的湯藥，因為家裏人是中醫😬

2. 我買的小榴蓮，所以沒多少

3. 1.先把紅棗洗乾淨去核，再把全部藥材加水，差不多一煲水，然後大火煮開扭後小火煮一個小時（我通常手機設置倒計時響鈴）
   
   2.藥材煲了一個小時後，開大火加入豬骨跟榴蓮殼，煲開後再轉成小火煲一個小時
   
   3.第二個小時後，加入適當的鹽，加幾滴花生油油，油是為了提鮮，不要以為煲湯骨頭出油就不用再加花生油哦（持續小火煲喲）
   
   4.第三個小時後關火，這煲湯即完成！

4. 看起來油膩，實際喝起來並不油膩哦