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減肥期間,吃健康點
用料
香蕉燕麥盞的做法
一根香蕉,放入主鍋,2秒/速度7打碎。
加入60g燕麥、5-10g蜂蜜,15秒/反轉3混合。
預熱烤箱180度。碗中刷油,放入混合燕麥糊。
烤箱中層,180度/20分鐘。取出後,放涼裝入自制酸奶。
用藍莓、草莓裝飾,美美噠享用吧!
用小白糕模具來做。
一樣美美噠!
小貼士
及時享用。
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