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眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³

菜譜 閲讀(3.38W)
眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法步驟圖

眉豆祛水腫,土茯苓健脾,解毒祛濕,可用於皮膚濕毒。粉葛黃酮類物質豐富,美容養顏。

用料  

茯苓 適量
粉葛 拳頭大小
白眉豆 三四把
骨頭 一條
薑片 2片

眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法  

  1. 所有材料準備好。我買的土茯苓是新鮮的,可以用乾的。

    眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法步驟圖 第2張
  2. 骨頭加料焯水

    眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法步驟圖 第3張
  3. 所有材料放鍋裏

    眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法步驟圖 第4張
  4. 清水,我的智能電鍋,直接設定了一個半小時。我覺得剛好

    眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法步驟圖 第5張
  5. 非常好喝!醇和!

    眉豆粉葛土茯苓骨頭湯|愛寶靚湯⁰²³的做法步驟圖 第6張