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生薑薄荷鴨梨smoothie
菜譜
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用料
香梨
2
牛油果
1
菠菜
葉子
35g
切碎的生薑
2tsp
新鮮檸檬汁
1Tbsp
薄
荷葉
子
10-20片
生薑薄荷鴨梨smoothie的做法
1、燒
開水
燙一下菠菜葉子,十秒即可。(可省略,)
把所有
食材
全部倒入攪拌機攪拌即可。
標籤:
smoothie
生薑
鴨梨
薄荷
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