低卡抹茶黃桃麥片酸奶杯

最近麥片酸奶杯很火很火，昨天中午不知該食什麼，打開冰箱後發現家中食材剛好可以做麥片酸奶，又是這麼低卡，適合正在減肥的我，於是操練起來！

用料  

低卡抹茶黃桃麥片酸奶杯的做法  

1. 將兩塊黃桃切成小塊，取一部分，鋪入杯底。
   
   

2. 然後倒入一層酸奶。
   再舀兩勺麥片鋪進去。

3. 再倒入一層酸奶。
   撒入一點點抹茶粉（P.S.抹茶和黃桃是絕配）。
   

4. 接下來還是一層麥片，一層酸奶。然後碼一圈黃桃上去。
   

5. 放棉花糖和蔓越莓裝飾。
   

6. 完成。放置至少兩小時再吃，口感像蛋糕。

小貼士

蔓越莓和棉花糖是裝飾的作用，不放的話口感會更好。
千萬別做多，吃一半就飽了。減肥聖品。