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24 豬肉大葱肉龍【紫甘藍和麪】

菜譜 閲讀(1.54W)
24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖

紫甘藍買一顆,用的地方特別少,突發奇想拿來和麪做饅頭包子還是很不錯的,所以就出了這個紫色肉龍
小美碎大葱,再也不怕辣眼睛了

用料  

麪糰材料:
紫甘藍(和麪) 120克
水(和麪) 155克
麪粉(和麪) 500克
酵母(和麪) 5克
油(和麪) 10克
糖(和麪) 5克
一小勺
肉餡材料:
豬肉 250克
大葱 200克
香油 15克
生抽 25克
香菇粉(可不加) 15克
15克

24 豬肉大葱肉龍【紫甘藍和麪】的做法  

  1. 麪糰材料:
    把紫甘藍和一半的水放入主鍋,啟動10秒/10速  榨汁
    把剩下的水、糖、酵母加入到紫甘藍汁裏,啟動2分鐘/37度/3速 激活酵母
    加入麪粉,啟動30秒/3速,2秒後提速到6  混合材料
    加入鹽,啟動2分鐘/揉麪程序 開始揉麪
    把揉好的麪糰取出,放在抹了油的盆裏,在温暖的地方進行發酵

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第2張
  2. 小美揉麪,5個正轉1個反轉

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第3張
  3. 把提前凍好的肉塊放入主鍋,啟動2秒/turbo鍵 4次(8秒),取出備用

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第4張
  4. 大葱切成小段,放入主鍋,啟動0.5秒/turbo鍵 3次(1.5秒)
    把打好的肉沫和所有調味料一起放入主鍋,啟動30秒/反轉/速度2混合肉餡,我又加了30秒混合的更細膩

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第5張
  5. 等面發好,把麪糰拿出來排氣,揉圓,擀薄,把肉餡均勻碼在麪皮上,捲起來

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第6張
  6. 做好的肉龍直接放在盤上,靜置10分鐘。
    主鍋加水500克,啟動25分鐘/varoma/小勺 蒸肉龍

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第7張
  7. 把蒸好的肉龍切成小段,開吃

    24 豬肉大葱肉龍「紫甘藍和麪」的做法步驟圖 第8張

小貼士

可以把大葱換成大白菜或其它的青菜(切碎大白菜用5-10秒/速度5)