親測寶寶積食便祕雪梨陳皮水

我家寶寶一週9，便祕好幾個月了，睡覺不踏實。這是我非常煩惱😩的一件事情（他還過敏體質）畢竟拉到屁屁痛，流血。當媽媽是很心疼的！

之前也有考慮過是不是積食，但又不敢確定！後面，先諮詢了一位從事母嬰行業的，説我們體虛，讓吃鋅？可我猶豫了。感覺不我們不像體虛問題，後來又諮詢了一位挺專業的人士（她家族是做進口藥材食材類等等，她對藥食同源這塊很有見解，我還是很信任她的）給她看了寶寶舌苔，她説：舌苔火氣很大，積食（果然積食了🙁🙁）説2歲孩子哪可能體虛，多不靠譜啊，讓我別給孩子吃那些鈣鐵鋅口服液，這些東西3歲以上在考慮需不需要！別吃那些保健品。後面就給我這個方子（用山楂陳皮加桂花雪梨熬水喝）我立馬跑去買這些東西，趕緊熬水給他喝。

 喝了幾天吧，早晚各喝150毫升，他很愛喝。後來我發現他睡覺踏實多了，不會像之前那樣時不時哼哼唧唧。便祕情況也有點點好轉（畢竟是食材的，不過像藥一樣見效那麼快，需要時間，何況這個問題不是一天兩天的才有）

他睡得好，我才有得好好休息。
不然真心好累😂😂😂

現在把這個方子分享給寶媽們，希望對你們有幫助。

用料  

親測寶寶積食便祕雪梨陳皮水的做法  

1. 老陳皮一小塊，我選的是十幾年的老陳皮，比較不上火，效果會更好！（小貴）
   百年老陳皮有一説法（一兩陳皮一兩金）
   具有行氣燥濕、止咳化痰、健脾和胃的功效，常用於治療胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等。

2. 袋子裏是藥店買的桂花，特別香，顏色也很漂亮（但我害怕硫磺薰過）
   罐子裏是廣西桂林特產桂花，足幹 天然甘甜無硫清香（小貴）畢竟安全第一，孩子第一，貴點無所謂！

3. 雪梨一顆，用鹽把皮洗乾淨，切塊。
   山楂3顆，我買的是新鮮山楂，你們可以選擇乾的。
   加水煮差不多半個小時，等温了。
   就可以喝了。酸酸微甜！
   我寶寶很愛喝！

小貼士

這些食材看着普通，但它的質量安全，也是會影響到效果的。所以能買到安全沒有硫磺熏製過的會更好！有什麼問題可以隨時問我！