💮“脾弱積食又挑食,山楂六物膏來幫忙”!
中醫食療,是以預防為主,無病防病,有病防變!又貴在調和,根據食材進行合理配伍,達到調理和強身的目的!
用料
幹山楂 | 200克 |
茯苓 | 60克 |
山藥 | 60克 |
土雞內金 | 80克 |
炒麥芽 | 60克 |
陳皮 | 60克 |
黃冰糖 | 600克 |
兒童山楂六物膏·健脾胃的做法
除了黃冰糖,先把所有材料準備好。
把藥材清洗2-3遍。
用1L水浸泡3小時以上。[浸泡的水不要倒掉]
放入鍋中煮1小時,把藥渣過濾出來,進行第二次復熬。然後再進行三次復熬。
把三次的精華倒入鍋中熬製─並加入冰糖進去。
全程小火熬製─不停攪拌─等到這冒小泡泡後再熬5-10分鐘就可以關火收膏了。整個收膏時間需要2小時~多點耐心多點愛哦😊😊
不懂的問我!
小貼士
第一次熬的水量:1L[熬1小時]─第二次800ml[熬30分鐘]─第三次500ml[熬20-30分鐘]]