枸杞薄荷茶

薄荷，是生活中常見的一種中草藥，味道芳香。薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，是清熱利尿的良藥。

枸杞，含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。

枸杞薄荷茶，具有清熱下火，清肝明目，滋陰補腎功效。

用料  

枸杞薄荷茶的做法  

1. 薄荷7-8片。

2. 枸杞9-10粒。

3. 開水沖泡，提神醒腦！