現在各種酸奶水果撈很流行啊，其實自己做也很方便，再配合上咱們的各種口味奶昔，下午點心妥妥的！還能代替一餐正餐，夏天晚上不想吃飯，直接吃這個代餐，營養夠，熱量也低！身材越來越好！
用料
| 酸奶 | 一盒250毫升左右 |
| 水果 | 若干 |
| 蛋白混合奶昔 | 25克左右 |
奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法
各種喜歡吃的水果切丁，顏色搭配好，黃、綠、紅、紫......
![奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法步驟圖 第2張]( "奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法步驟圖 第2張")
鋪一層水果、一層酸奶，一層蛋白混合奶昔，再鋪一層水果、一層酸奶、一層蛋白混合奶昔......可以多鋪幾層，完成✅ 是不是特別簡單
![奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法步驟圖 第3張]( "奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法步驟圖 第3張")
家裏有朋友來，也可以做成一份份小杯的招待大家，很受歡迎呢！
![奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法步驟圖 第4張]( "奶昔酸奶水果撈，人人愛吃的做法步驟圖 第4張")
