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最近火大,剛好梨和甘蔗都能祛火,加些枸杞,即能調和又可以明目。清甜的飲料,冷着喝熱着喝都好。
用料
甘蔗雪梨水的做法
甘蔗切成小塊
雪梨去皮去核切小塊
將甘蔗和雪梨放入鍋內,加入水,大體蓋沒食材。煮開後小火20分鐘。最後5分鐘加枸杞。
過濾去除甘蔗和梨塊,即可飲用。
小貼士
三人份
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