黑芝麻五穀糊(破壁機版)

黑芝麻也稱胡麻，含有豐富的營養物質，包括脂肪、蛋白質、碳水化合物和各種維生素和礦物質。
黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，具有延年益壽、補腎黑髮、防貧血的功效。
糯米具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗等功效
這款非常健康又適合養生，即使是小孩喝也是可以的，我家的小孩就一個星期喝兩次

用料  

黑芝麻五穀糊(破壁機版)的做法  

1. 先把材料稱出來

2. 放入盆子裏，用水清洗兩三遍(再倒掉水的時候有很多黑芝麻一起倒出來，可以用個漏網接一下)

3. 把洗乾淨的材料放入破壁機裏

4. 把水加滿到杯子的刻度1250處

5. 把杯桶放在主機上插上電源，按米糊功能鍵開始製作

6. ACA北美電器破壁機正在製作的過程

7. 機器發出滴滴的聲音就表示已經做好了
   打開杯子上蓋加入糖

8. 蓋上蓋子，再按果汁功能鍵，攪打十秒，讓糖充分融化之後就可以倒入碗裏，開始享受香噴噴的芝麻糊了
   

9. 做好的芝麻糊是很細膩，有點濃稠的

10. 成品圖

小貼士

這些配料所做出來的濃度，只是稍微有一點點濃而已，吃早餐配個包子，剛剛好，也不會糊底
如果你嫌這個濃度不夠的話，可以減少水的用量，但糊不糊底就不知道了