脆Q的蘆薈果粒酸奶小甜品

家裏的蘆薈瘋長成美杜莎的頭髮了，看着這麼旺盛的蘆薈，厚實飽滿的葉片，晶瑩剔透又厚實的葉肉真是讓我口水直流，於是一個好奇吃貨的魔爪在一個夜黑風高的夜晚伸向了它們……

注意:1.一定要是可以食用的蘆薈哦，比如中華蘆薈，庫拉索蘆薈。
        2.因為蘆薈屬寒性，孕婦兒童以及便祕出血的人不宜食用。
        3.只適合偶爾嚐鮮，不適合每天吃哈。
        4.蘆薈大寒，一次不要吃太多。

用料  

脆Q的蘆薈果粒酸奶小甜品的做法  

1. 取新鮮胖蘆薈葉半片放清水浸泡十分鐘去掉有害的大黃素。如圖，我用的是中華蘆薈。
   (如果是淘寶上那種巨大的庫拉索蘆薈，大概5釐米一小段就可以了)

2. 用削皮刀去皮，然後你就得到了一條滑溜溜亮晶晶的“泥鰍”蘆薈果肉了。
   放清水裏洗乾淨粘液。

3. 切成果粒，然後用水再一次把粘液洗乾淨。

4. 撈出洗乾淨的蘆薈果粒，放入小煮鍋煮沸兩分鐘，然後撈出放涼水浸泡十分，也可放入冰箱冷藏十分鐘，會更冰涼可口一些。

5. 放入酸奶等任何你喜歡的飲料中簡單攪拌，就可以得到一款脆脆QQ涼涼甜甜的午後小甜品啦，開吃吧！

小貼士

簡單概括就是泡水，去皮洗乾淨切成果粒洗乾淨，煮熟，加入酸奶。簡單吧！