夏天到了,超市裏綠豆,銀耳都擺在很顯眼的位置,想想也好久沒喝了,得給自己好好滋補一下~
用料
銀耳 | 半朵 |
紅棗 | 8顆 |
冰糖 | 2塊 |
紅棗銀耳養顏湯的做法
我們兩個人份,掰開半朵就可以了,半朵可以3個人喝飽,半朵放冷水泡1~2小時,我泡了一個小時。
撈出把頭剪掉
撕開成一片一片的小朵
冷水下鍋,泡開撕好洗淨的銀耳,8顆紅棗,2塊冰糖適量水一起下鍋,按高檔健,(本來打算高壓鍋壓的,比較快,高壓鍋好久沒用很不爭氣的怎麼也打不開,所以把閒置好久專業燉湯的湯鍋拿出來了,此鍋啥都好,就是慢,慢的你懷疑人生,比較耗時,費電。)
晚上11點開始煮的,12點多還沒煮開,我忍不住睡着了,3點睡醒起來調小火繼續燉煮,5點還是6點忘了,插頭拔掉。繼續睡
早上8點半餓了,起來一看煮的很完美,很粘稠,
我説胖子,這湯美容養顏,真的嗎?真的,讓後讓他幹了兩碗😄😄哈哈,胖子真可愛。
我覺得我也得好好補補,也幹了兩碗,還剩下一個人的量。