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黃豆甜湯
01-31
黃豆甜湯做法很簡單時不時會想着喝喜歡黃豆的味道夏天冰在冰箱裏拿出來冰冰涼涼的喝上幾口超爽的💕用料黃豆200克可酌情自己增加冰糖喜歡甜的可以多放點枸杞一小把黃豆甜湯的做法黃豆泡幾個小時水泡發為止將泡好的黃...
甘蔗紅蘿蔔蓮藕甜湯
03-29
冬天可熱飲,温潤解燥,寧心安神。夏天可冰飲,清熱解火,生津止渴。用料青皮甘蔗6節紅蘿蔔半根蓮藕半個清水1000克甘蔗紅蘿蔔蓮藕甜湯的做法將甘蔗、紅蘿蔔、蓮藕去皮切塊。將所有材料倒入鍋中一同煮開。水開後轉小火40分鐘...
桂花赤豆小圓子
09-03
桂花赤豆元子為蘇州傳統名點小吃!用料紅豆200g糖40g糖桂花30g水700g桂花赤豆小圓子的做法啟動:自動啟動時間:0S温度:0℃紅豆提前浸泡1個小時啟動:自動啟動時間:3000S温度:120℃紅豆加水煮50分鐘啟動:自動啟動時間:0S温度:1℃紅...
五果湯
08-07
你知道嗎,在潮州話裏,“甜甜”和“常常”的發音很相近,所以我做了一碗甜湯等你來,就是希望你常常來見我呀~用料薏米50克綠豆50克銀耳1朵紅棗10個花生30克蓮子20克冰糖30克五果湯的做法銀耳泡發,撕成小塊。薏米提前浸泡2小...
不是黑米,也不是米,名叫野米,潮州人用它煮甜湯,小孩搶着吃
01-06
野米是一種禾本科菰的種子,呈灰黑顏色,含有極高的營養成分。野米中的蛋白質、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多,是難得的保健食物,可稱之為“米”中之王。松針米(野米)湯也只是琳琅滿目的潮式甜湯中的一種,潮州甜湯,雖然不...
甘蔗甜湯
03-14
微信公眾號“寶寶營養輔食”,收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食,有了這900道輔食菜譜,不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。前幾天給大家安利了馬蹄的吃法,很多寶媽表示已經囤貨了,那麼...
玫瑰栗子甜湯
09-05
天氣轉涼了,甜湯類的糖水也做起來了。栗子本身是秋冬季養生食材,加上温潤的藕粉,熱乎的來一碗。用料栗子一把藕粉一包玫瑰醬一勺玫瑰栗子甜湯的做法先要把栗子煮熟,在栗子頂端剪開一個小口。鍋裏放冷水,放入栗子,煮開10分鐘...
三分鐘搞定滋補甜湯!百合雞頭米湯
09-14
用料雞頭米250g鮮百合2個黃冰糖兩大塊三分鐘搞定滋補甜湯!百合雞頭米湯的做法百合,黃冰糖,加水,大火煮開轉小火冰糖完全融化,放雞頭米(冰凍過的一定要解凍,沖洗乾淨)鮮雞頭米煮30秒就行,剛解凍的最好煮1~2分鐘出鍋,三分鐘差不多...
紅豆甜湯 Kiwi
01-20
天涼了,一碗暖暖的紅豆甜湯補血養顏!喝完心情也變美麗了~用料紅豆(幹豆)100克冰糖20克左右水600克左右紅豆甜湯Kiwi的做法紅豆浸泡4小時以上,浸泡後大概200克的樣子。將紅豆,冰糖,水一起放入主鍋。60分鐘/100℃/反轉小勺。...
仙草葉自制新鮮燒仙草
02-13
新鮮的仙草葉子做的仙草凍,顏色是深綠色的,而且有新鮮葉子的清香~特別好吃仙草葉是淘寶買的,做法也是買葉子配的,在這裏記錄下來~用料仙草葉1斤水5斤蘇打粉5g澱粉50g仙草葉自制新鮮燒仙草的做法仙草葉放盆中洗淨。準備5斤水...
銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯
02-28
用料銀耳2朵蓮子100克紅棗6顆百合50克枸杞50克冰糖250克山藥(我昨天忘了買,沒有放)半根桃膠10克銀耳百合蓮子大棗枸杞甜湯的做法銀耳泡發百合蓮子泡三個小時桃膠提前一夜泡砂鍋加水八分滿,放入蓮子,百合,桃膠,銀耳撕成小塊加...
陳皮紅豆沙(養顏甜湯)
03-25
北京的冬天沒有下雪❄️格外冷🍂記得那天從辦公室出來已經快凌晨了又餓又冷😔😔小虎來接我,看到我慘兮兮的樣子説帶我吃夜宵—金鼎軒……要了這個陳皮紅豆沙…喝了第一口…甜甜、暖暖、糯糯、沙沙…一瞬間形容不過來的滿...
【秋日養生甜湯】
10-13
我最近天天研究養生甜湯。一是因為秋天就該喝甜湯,每天一道,幸福指數高到飛起。二是我最近入了個壺,愛不釋手。來曬曬我最近做了多少吧。米粥、甜點、果茶,醪糟、燉蛋……最絕的是,做法都大同小異,可以説是擁有了一個萬能公...
葡萄甜湯
02-12
家裏買了好多葡萄,不想像之前一樣吃,所以就在網上找了一個辦法,做成了葡萄甜湯。沒想到味道真不錯,像那種水鬼罐頭的味道。用料葡萄若干顆水適量克白砂糖適量檸檬一顆葡萄甜湯的做法先用水果清洗劑浸泡5-10分鐘然後一顆一...
酒釀蘋果甜湯
01-05
二月二龍抬頭,今日需要來點甜😋……話説自制的甜酒釀,真的超好吃,宅在家裏的日子已經做了兩次甜酒釀了!用料蘋果1個酒釀1碗冰糖少許蛋1個酒釀蘋果甜湯的做法準備酒釀蘋果一鍋水燒開倒入酒釀到入蘋果丁再燒開了,打入一個蛋...
**簡易甜湯**
10-10
秋冬早上起牀或者飯後來一碗甜湯,整天都是甜甜的暖暖的。當然對於上班族,方便易做也是很重要滴!用料紅棗7-8顆紅豆一把花生適當紅糖適量**簡易甜湯**的做法1⃣️將紅豆、紅棗、花生準備好,沖洗乾淨。2⃣️將食材放入電燉鍋,用...
冬日養生❗️雙薯紅糖甜湯(紅薯+紫薯丸子)
11-13
1.這款紅糖裏面有薑末,特別適合冬天。長留山牌,老媽給我滴,很推薦,當然你們可以選自己喜歡的。2.不放紅糖的湯是黃色的,放了就比較暗。3.糖桂花固然最佳,實在沒有用白砂糖也可以;完全不放糖也可以噠,就是味道會比較淡。4.最後...
南瓜甜湯 格瑞美廚
07-17
用料南瓜400-500g水南瓜甜湯格瑞美廚的做法放入攪拌刀,南瓜切塊,水低於南瓜一點。設置110℃18分鐘。時間到了,設置4檔15-20秒。裝盤。...
地瓜甜湯
05-03
用料地瓜2個紅糖適量生薑適量地瓜甜湯的做法地瓜洗淨,去皮,切塊後放入水中生薑切絲放入水中中火煮沸後關偏小火煮沸後加蓋熬10分鐘地瓜快熟的時候加入紅糖,攪拌。完成。小貼士地瓜還可以加紫薯,顏色比較豐富。切塊時大小...
番薯紅豆甜湯
01-14
用料紅薯60克紅豆30克水275克紅糖15克番薯紅豆甜湯的做法紅豆浸泡3小時,煮一小時,加入紅薯煮30分鐘可以配個雞蛋灌餅...
紅薯百合桂圓紅棗甜湯
04-03
名字根據食材取的,有點長😂用料紅薯(大)1個百合(大)1個桂圓10顆紅棗10顆紅糖(可不放)適量紅薯百合桂圓紅棗甜湯的做法所有食材洗淨,紅薯切塊。紅薯放進主鍋加入800克水,設置10分鐘/100度/反轉小勺。時間到後加入剩餘食材,再來一...
綠豆爽,比綠豆沙更完美,下火一流,《早餐中國》力薦
06-18
夏天,煮幾碗綠豆湯,清熱防中暑,是許多家庭的選擇。可以單獨煮純綠豆湯,也可以煮綠豆沙,甚至是海帶陳皮綠豆沙,都很受歡迎。但在福建漳州卻有一種綠豆爽,比綠豆沙更加爽口!這種綠豆爽的做法,我還是從《早餐中國》裏學來的,攝製組...
竹蓀紅棗甜湯
01-16
竹蓀的脆嫩爽口、香甜鮮美,別具風味,作為菜餚,冠於諸菌,堪稱色、香、味三絕,是宴席上著名的山珍。湘菜中的“竹蓀芙蓉”是我國國宴的一大名菜,很多人愛用它來製作鹹口的菜或是湯,但我今天帶給大家的是甜版的湯,朋友們喜歡的可...
南瓜牛奶甜湯
01-26
濃郁的奶香和南瓜的清香摻雜在一起,喝上一口捨不得下嚥,那種味道只有喝了才知道。南瓜牛奶甜湯可以當早餐,也可以當間食。用料牛奶100克南瓜150克蜂蜜(可不加)1匙南瓜牛奶甜湯的做法南瓜去皮切片,上蒸鍋蒸熟,或者用微波爐叮...
懶人版生薑紅薯甜湯
12-12
用料冰糖克糖克紅糖薑茶1包懶人版生薑紅薯甜湯的做法紅薯去皮切塊加水,進電飯鍋倒一包紅糖薑茶(家裏存貨是紅棗味的)到碗裏盛出來,攪一攪,吃吧!...
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