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冬日養生❗️雙薯紅糖甜湯(紅薯+紫薯丸子)
11-13
1.這款紅糖裏面有薑末,特別適合冬天。長留山牌,老媽給我滴,很推薦,當然你們可以選自己喜歡的。2.不放紅糖的湯是黃色的,放了就比較暗。3.糖桂花固然最佳,實在沒有用白砂糖也可以;完全不放糖也可以噠,就是味道會比較淡。4.最後...
消食甜湯—山楂蘋果梨湯
08-26
現在的蘋果好吃,潤喉的梨水,更是離不開,山楂更是少不了,那就混合做一個消食甜湯。用料蘋果1個梨子1個山楂若干冰糖若干消食甜湯—山楂蘋果梨湯的做法山楂清洗乾淨。用吸管給山楂取核。山楂再清洗一遍。蘋果和梨子,切塊。把...
滋陰潤肺:老北京小吊梨湯
01-21
曾經有一次北京旅遊,喝到了老北京的傳統熱飲小吊梨湯,秋梨脆甜,銀耳軟滑,湯還帶有一絲明媚的酸,喝起來滋滋潤潤的很舒服,還夾着淡淡的梅子清香。所謂“小吊”,是因為早年間,販賣梨湯的商販用一吊小壺作為稱量工具,一吊一壺,因此...
南瓜牛奶甜湯
01-26
濃郁的奶香和南瓜的清香摻雜在一起,喝上一口捨不得下嚥,那種味道只有喝了才知道。南瓜牛奶甜湯可以當早餐,也可以當間食。用料牛奶100克南瓜150克蜂蜜(可不加)1匙南瓜牛奶甜湯的做法南瓜去皮切片,上蒸鍋蒸熟,或者用微波爐叮...
秋日甜湯-紅糖姜底冬瓜薏小丸子
01-18
和飼養員的週末早餐,看着不多但真的好撐😋用料冬瓜薏桂冠小丸子桃膠如有隨意紅糖一勺姜兩片桂花一小撮秋日甜湯-紅糖姜底冬瓜薏小丸子的做法準備各種喜歡的食材,冬瓜薏是海南特產,朋友送的淘寶可以買到~把泡發好的桃膠和...
暖心暖胃:蘋果甜湯
02-11
雖已春暖花開,但春雨仍帶着絲絲寒意,且恰逢經期,想吃🍎,詹先生怕我受寒,念起媽媽煮的蘋果甜湯,便有了這祛風散寒的暖❤️湯!用料蘋果🍎一個紅糖一小塊枸杞20粒左右水4小碗暖心暖胃:蘋果甜湯的做法蘋果洗一下去皮切小塊避免蘋果...
姜薯甜湯
01-03
用料姜薯適量冰糖/白糖適量白果適量姜薯甜湯的做法姜薯去皮姜薯去皮後需泡在水裏哦刨薄片下鍋煮下白果一起煮加入適量白糖一碗白果姜薯湯出鍋啦小貼士姜薯去皮後需泡在水裏哦...
陳皮紅豆沙(養顏甜湯)
03-25
北京的冬天沒有下雪❄️格外冷🍂記得那天從辦公室出來已經快凌晨了又餓又冷😔😔小虎來接我,看到我慘兮兮的樣子説帶我吃夜宵—金鼎軒……要了這個陳皮紅豆沙…喝了第一口…甜甜、暖暖、糯糯、沙沙…一瞬間形容不過來的滿...
冬季的美麗神仙湯✨
11-09
許久未更新,仍然會陸續收到收藏的通知,被大家的熱情感動💋轉眼到了冬季,今天分享一個美顏祕方,説起來神祕其實並不複雜,主要食材上用了點心,另外需要耐心與恆心的加持,加油吧~用料赤小豆48.8g龍眼8顆黑花生🥜8顆紫米核桃6顆紅...
紅薯百合桂圓紅棗甜湯
04-03
名字根據食材取的,有點長😂用料紅薯(大)1個百合(大)1個桂圓10顆紅棗10顆紅糖(可不放)適量紅薯百合桂圓紅棗甜湯的做法所有食材洗淨,紅薯切塊。紅薯放進主鍋加入800克水,設置10分鐘/100度/反轉小勺。時間到後加入剩餘食材,再來一...
銀耳雪蛤蘋果甜湯
09-27
一道養生甜品,適合春節期間一家人享用,不過小朋友不適合吃太多的雪蛤有些朋友覺得雪蛤謝口,不太喜歡吃,那是因為沒有找對做法,牛奶雪蛤我也覺得有些膩,難以下嚥,這款甜品絕對能滿足想吃雪蛤又怕膩的人食用,話不多説,上步驟用料...
清肺甜湯
01-18
疫情期間要多吃一些清肺的食物,今天在家中做了清肺甜湯,口味清香,甜度適中,深受家人喜愛。用料梨一個金桔八個紅棗八顆枸杞子適量冰糖適量清肺甜湯的做法1:準備的食物:梨、金桔、紅棗、枸杞子、冰糖2:紅棗洗乾淨擰一下(煮湯時...
一碗不會變成藍綠色的紫薯甜湯
12-02
讓你的紫薯永遠能煮出豔麗的紫色(很多人都會煮成藍綠色)。秋天到了,甜品該吃起來了,只要兩步,做出好吃又高顏值的冰糖銀耳紫薯羹。用料食材如下一碗不會變成藍綠色的紫薯甜湯的做法食材:紫薯、因而、冰糖、葡萄乾、白醋(或檸...
五紅湯——大姨媽的貼心甜湯
07-15
這碗五紅湯可以發揮到極致!昨天煮的,喝飽了吃不下了,倒掉太可惜,本着不浪費的原則,我把紅棗吃了,其它的瀝乾後放冰箱冷藏,今天把黑木耳挑出來炒肉,餘下的丟到豆漿機,加最少的水,按下“豆漿”鍵,搞定,超好喝(✪▽✪)用料赤小豆30克...
百合綠豆甜湯
07-07
今天是立夏,二十四節氣中第7個節氣,你吃立夏飯了嗎?我煮了百合綠豆甜湯。用料綠豆120克幹百合25克黃冰糖適量水1000mL百合綠豆甜湯的做法綠豆和幹百合備好綠豆洗乾淨入鍋加入清水壓力鍋豆/蹄筋程序把百合清洗下適量黃冰...
輕鬆煮出鬆軟暖心花生甜湯
09-18
煮花生湯最怕久煮不爛,浪費費煤氣和時時間。為了輕鬆吃到棉棉鬆鬆的花生湯,只需要煮之前多一個小步驟就好!其實只要將花生仁事先冷凍起來,就能大大縮短煮花生仁湯的時間冬天的冷風吹得讓人頭痛,這時來碗熱熱呼呼的甜湯最棒...
橘子蘋果酸甜湯
01-19
秋季橘子蘋果大量上市,鮮榨橘子汁太酸又涼,就想着煮着吃吧😊放點蘋果還可以中和一下橘子的酸味,煮熟的橘子也不難麼上火不喜歡吃甜的或者家裏有嬰兒的可以少放些蘋果喜歡吃甜的可以加些白砂糖、冰糖、蜂蜜之類的更好蘋果...
銀耳桃膠蘋果紅棗甜湯
10-12
用料銀耳半朵紅棗6顆桃膠一小撮冰糖一小塊蘋果2個銀耳桃膠蘋果紅棗甜湯的做法桃膠,銀耳,紅棗都先泡發2個小時蘋果切塊,銀耳撕開若干小塊,桃膠剔除雜質,紅棗切開去核...
【視頻】人蔘燉雪梨!
04-21
漸入深秋,很多人咳嗽,皮膚幹,口渴,都以為是上火的症狀,其實不然,這是秋燥。都説食梨防燥最宜秋,Summer便決定熬一鍋冰糖蓮子人蔘雪梨湯,給心愛的寶貝們滋潤一下,去去燥。用料種植人蔘5-7克銀耳一小朵雪梨一個蓮子若干枸杞若干...
美善品-地瓜甜湯
01-22
用料地瓜切滾刀塊適量水沒過地瓜再高一點的量紅糖適量生薑幾片桂花幹適量美善品-地瓜甜湯的做法主鍋插上蝴蝶棒,再放入所有食材,30分鐘120度,反轉小勺。我的量是半鍋,裝3小碗。絕對已經可以軟糯,請選擇軟糯品質地瓜哈。看...
蛋花疙瘩甜湯
02-07
外婆教的一道小甜食,簡單易上手,適合現在這種颱風天的午後睡了一個長長的懶覺拿來裹腹了。用料雞蛋1-2個麪粉適量克糖適量蛋花疙瘩甜湯的做法根據食用的人數取麪粉到方便揉麪粉的盤子裏,圖中用量就是常規小碗的一半這樣,1...
小美·紅豆綠豆一鍋端
02-04
打小就喜歡吃紅豆綠豆,紅豆湯,紅豆餅,紅豆包子,綠豆糕,綠豆湯,中式的西式的怎麼做都喜歡😋😋😋用料紅豆100克綠豆100克水,根據個人喜好調整使用量1100~1500克豆類提前一晚泡上,至少四小時以上冰糖30~50克小美·紅豆綠豆一鍋端...
美善品紅薯甜湯
10-12
用料紅薯2個水適量美善品紅薯甜湯的做法紅薯切塊水沒過紅薯30/100/反轉小勺完成小貼士我覺得紅薯已經很甜了,就沒放糖,有需要的可以放糖,也可以放點生薑片...
雞頭米 酒釀 美味甜湯
09-24
雞頭米是水裏的人蔘。主要有健脾益氣,固腎澀精的功效。小孩不能多食,怕消化不良。立秋之後,8月初,陸續上市。所以,這個時候可以多買些,放冰箱凍着。一般買蘇州南蕩的口感最好,手工剝,價格在120元左右一斤。用料礦泉水500ml蘇...
蒟蒻紅薯甜湯
06-04
夜深了…來碗小清新的甜湯蒟蒻,六鰲沙地紅薯,銀耳,芋圓,雪梨,脆甜Q爽多層次的豐富口感。銀耳用開水泡發5分鐘,洗淨,入高壓鍋上氣後30分鐘,銀耳剛好軟糯,湯汁清亮不粘稠,照相效果剛好,顏控懂的[機智][機智],不是顏控的請忽略[偷笑]...
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