減脂小零食 無糖無油無澱粉 超級無敵簡單
用料
牛奶 | 500ml |
冰粉粉 | 一袋 |
草莓 | 20個左右(小中) |
可可粉 | 適量 |
椰蓉 | 適量 |
水 | 500ml |
草莓奶凍(可可味/牛奶味/無吉利丁片)的做法
草莓切小塊
半袋冰粉粉倒入沸水中,筷子快速攪拌1-2分鐘,倒出放置碗裏。再倒入可可粉攪拌,放入一半草莓塊,靜止。
準備另一鍋:煮牛奶,快沸騰時候加入剩下半袋冰粉粉,接近沸騰並筷子攪拌兩分鐘。我沒有去牛奶泡沫,所以表面有沫,介意可在攪拌牛奶過程中去掉沫。然後放入草莓靜置。
待冷卻後蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏。我是晚上做,就放了一夜,一般兩小時左右就可以成果凍狀。
取出,倒出,吸水,切塊。
其實這樣就完成了,可以當布丁吃。
喜歡椰蓉,就裹一層椰蓉。不喜歡自便。哈哈哈哈
小貼士
水不能多,多了不凝固。水果也可換成其他水果哈哈哈哈。