少糖健康茶飲--茶凍撞奶

大寶想長高，戒了飲料和糖，雖然心癢難撓，終究還是做到了忍住不吃。
老母親無意中看到了茶凍撞奶的方子，想着可以偶爾在家給她解解饞，少糖無添加的茶飲你也可以來一杯😀

用料  

少糖健康茶飲--茶凍撞奶的做法  

1. 1，水，檸檬，冰糖，紅茶，煮開後再煮2分鐘，聞到茶香關火燜5分鐘

2. 2，撈出材料

3. 3，加入白涼粉攪拌均勻

4. 4，開火煮開後再晾涼
   5，把果凍狀茶凍挖到杯子裏，加入牛奶即可

小貼士

喜歡吃冰的，晾涼後可以放入冰箱冷藏一個小時再加奶。
檸檬一定要去籽，就不會苦了。