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關於一斤做法步驟圖解
關於一斤做法步驟圖解
一斤麪粉應該放多少酵母呢?
12-19
麪食是最受歡迎的食物,它是由麪粉和酵母粉組成,雖然也有死麪食品,但是發麪食品更受歡迎,包括包子、饅頭、花捲、發麪餅、燒餅等,發麪食品營養高,更有利於消化,尤其老人和孩子,常吃身體消化更好,我老家就在山東,最愛吃麪食,無面不...
一天瘦一斤關曉彤同款三明治🥪
05-13
夏天到啦要減肥啦🥪🥪這款三明治關曉彤同款,我吃了兩天的晚飯,都有瘦1斤左右哦🤫🤫可以試一下~用料雞蛋1個番茄半個生菜5片火腿片2片一天瘦一斤關曉彤同款三明治🥪的做法非常簡單:盤子上鋪好保鮮膜,放生菜,雞蛋,西紅柿,火腿片...
商用版空心圓油餅(一斤面能炸15個)
02-12
本人做早餐已經十五年了,這款炸油餅非常受顧客歡迎,因為是半燙半發,油餅口感外焦裏軟,個個空心,老少皆宜,很多顧客從很遠的地方開車來吃,所以今天把這個教程發出來,希望大家也能學習一下,在家也可以做着吃,方法也很簡單,希望大家...
日瘦一斤的減脂菜黃瓜拌雞蛋
02-15
減脂期可以每天都吃,中午吃的話可以加個紅薯哦!用料黃瓜1根雞蛋2個小米辣半個生抽2勺醋半勺香油半勺日瘦一斤的減脂菜黃瓜拌雞蛋的做法1.青瓜削皮,切成半釐米厚的片。鋪在盤底。雞蛋水煮7分鐘,切成瓣,鋪青瓜上面。碗裏放生...
生酮——油斷法 小基數一天掉一斤
04-19
最近在測數據,正在研究血糖血酮KGI與體重下降是否有關係。前幾天在用油斷法,降體重真的非常優秀,幾乎每天掉一斤。不過這個方法不適合長期使用,建議3天左右比較合適。長時間油斷,蛋白質不足容易掉頭髮,記得要補充補劑。油斷...
減脂雞腿肉每天掉一斤
11-14
最近在減肥,每天早上自己堅持做減脂餐,美味又營養早上起牀時把雞腿肉拿出來解凍下班回家就可以把解凍好的雞腿肉切開醃製然後放冰箱冷藏第二天一早起來一邊煮蛋、一邊煎雞腿肉😁用料生抽1勺鹽少許雞腿2塊料酒1勺調料孜...
日瘦一斤的減脂湯
04-03
早吃碳水,午吃肉,晚上吃夠維生素!今天分享晚餐:晚餐少吃碳水,多吃膳食纖維幫助代謝,所以我做了日瘦一斤的減脂湯。分餐識食晚餐:膳食纖維:平菇,螺旋藻,香菜蛋白質:豆腐碳水化合物:藕湯:味噌湯用料平菇3片螺旋藻10片香菜3根豆腐1/4...
【炸豬排】一斤豬肉炸超級豬排,比臉還大真壕氣!
06-29
作為一個美食編輯,台台最大的快樂就是下飯綜藝。最近重刷韓綜《姜食堂》,看不太會做飯的男藝人,如何在韓國美食大咖白鍾元老師的指導下經營快閃餐廳,既幽默又“勵志”。熱衷於學習的台台,萌生復刻這塊豬排的想法,根據白鍾元...
跳水泡菜(一斤裝)
03-18
用料鹽克糖克小米椒個跳水泡菜(一斤裝)的做法菜切好,鹽、糖各5克,醃製30分鐘,清水洗乾淨擠幹水分。鹽10克,糖13克,味精5克,小米辣15克,野山椒8克,蒜片10克,薑絲10克,紅醋40克,涼白開60克。密封冷藏醃製一晚。...
鴨尾酥一斤
06-26
借用配方換算成一斤的量用料油皮中筋麪粉110克糖15克黃油20克水55克油酥低筋粉100克黃油50克餡麪粉64克糖36克花生油36克熟芝麻36克葱12克鹽3克花椒2克鴨尾酥一斤的做法鴨尾酥一斤量自用用料油皮...
一口氣吃了一斤的麻辣鳳爪
10-22
用料雞爪子一斤料酒適量麻椒一大把葱薑蒜隨意味極鮮適量鹽適量啤酒1瓶料包1個紅九九火鍋底料1包蠔油1勺一口氣吃了一斤的麻辣鳳爪的做法雞爪從中間切開,冷水下鍋,加入薑片和料酒水開後中火煮3分鐘,煮出血水,撈到高壓鍋裏...
烤一斤胚芽
03-05
用料生的小麥胚芽500克烤一斤胚芽的做法生的淺黃色,1斤鋪一盆130/2H,20-30分鐘翻一次150/1H,5-10分鐘翻一次出爐晾涼,淺棕色完全冷卻後裝盒密封小貼士風爐。...
一斤一個的大列巴,放1個月不壞
09-15
不用防腐劑,常温放一個月都不會壞,沒事切一片嚼着,越吃越香。再配一杯冬季熱飲,完美。口感紮實,但咬斷性很好。做這個的好處是,很多堅果、果脯,做成麪包各種味道綜合在一起,好吃,耐放,沒幾天就吃完了。廚師機使用beko倍科k6我用...
索菲亞一斤半的配方
05-20
b站上面一個up主分享的配方截圖留給自己用用料酒很多很多索菲亞一斤半的配方的做法小熊軟糖➕伏特加/朗姆酒🌟🍹☕️...
一斤黃豆能折騰出什麼
03-04
冬至日遇週日,一定要折騰點啥。婆婆種的黃豆自然成了第一選擇。用料幹黃豆500g滷水8克清水20克豆漿機1只壓制豆腐模具紗布一斤黃豆能折騰出什麼的做法幹豆500g清水沒過黃豆一個指節,泡一晚。豆子分兩次磨,豆漿機果汁功能...
老闆,來一斤曲奇,多放葱花
05-18
每次吃樓下這家牛肉麪,都會要師傅多放葱花,鮮嫩翠綠的葱花能很好提升食慾,濃濃的葱香更為食物增添風味。今天就在葱上做文章吧。很久沒做的香葱曲奇,淡淡的鹹味和濃郁葱香,酥鬆可口,一口一個的話根本就停不下來。用料黃油12...
一斤牛軋糖,棉花糖版
09-03
你的奶粉和棉花糖決定這個味道的好壞,儘量選擇好點的材料用料棉花糖180克黃油60克花生碎120-150克奶粉170克一斤牛軋糖,棉花糖版的做法軟化黃油,一定要小火不粘鍋倒入棉花糖不停攪拌至全部軟化加入奶粉翻幾下,在加入花生...
【雞仔餅】粵式點心代表,年貨必備!外面賣35一斤,自己做也不難!
01-27
雞仔餅裏有沒有雞仔?當然是沒有啦~之所以叫雞仔餅,是因為清咸豐年間創這個餅的師傅叫小鳳,一開始是叫它“小鳳餅”,但“鳳”在廣州也稱雞,慢慢地也被稱為雞仔餅。雞仔餅的做法流傳了一百多年,到目前為止有好些不一樣的做法...
一天瘦一斤!關曉彤版升級蔬菜三明治
05-06
看了關曉彤蔬菜三明治突發靈感,我也超級愛吃三明治🥪但一直對面包無感,有了生菜代替,因為我不愛吃肉鬆,所以又改良了一下!結果!!!大家千萬不要嘗試,不然會愛上的😍用料雞蛋2個生菜兩大片黑胡椒跟自己的口味適量西紅柿半個雞胸...
大吃一斤蜂蜜柚子茶biubiu
09-01
用料蜂蜜不知道柚子皮一個半柚子肉一個冰糖300g大吃一斤蜂蜜柚子茶biubiu的做法首先是片柚子皮!不要有白色的!一點都不要!柚子肉也不要筋!柚子皮要用鹽先搓一下啊!差點忘記説了!切絲!細細細細!鹽水泡泡泡泡泡—————60min(...
一斤重的大月餅
08-04
月餅皮包餡料小祕訣,先把模具上鋪上包裝膜,然後將做好的餡料均勻按壓在模具上的保鮮膜內,然後連同保鮮膜一起取出,餅皮分成兩份,一份擀成比餡料大一圈的麪皮,然後把餡料放在中間,用麪皮包裹住,再將另一份麪皮擀好,壓在餡料上面...
吃一頓瘦一斤的減脂菜
08-07
自己胖,還貪嘴,但是把喜歡的食物放到一起既美味又解饞,多好用料西紅柿1個雞蛋1個豆芽1把黑木耳少許吃一頓瘦一斤的減脂菜的做法1.準備食材,西紅柿切丁2.木耳提前2小時泡發3.鍋中少許油,熱,放入西紅柿翻炒4.加水,燒開,放入黑木...
蒜香雞爪!我十分鐘磕完了一斤!
01-04
我又又又又做雞爪了!這個東西實在是太讓人上癮了,我真的可以每天換着花樣吃......今天來説一個蒜香濃郁的拌雞爪大法,醬汁可以用來拌任何涼菜,大家隨意發揮!更多內容見公眾號:啊嗚是大白兔呀用料雞爪1斤小米椒不吃辣不放大...
一斤麪粉的牛角包
08-24
一包高筋麪粉500g,一瓶牛奶250g,每次都剩下,不如一起下哈!用料高筋麪粉500克大雞蛋2個鹽5克牛奶200克耐高糖酵母粉5g糖95克黃油60克奶粉一條(可加可不加)一斤麪粉的牛角包的做法除黃油,全部放到麪包機攪拌,成粗糙的麪糰加入...
老式無水蛋糕——大東北買一斤送半斤
02-27
東北老式蛋糕深受廣大羣眾喜愛,價格實惠,做法簡單,外表酥脆,內部組織柔軟細膩。大家做起來吧~~用料雞蛋5個細砂糖70克低筋麪粉100克玉米油60克老式無水蛋糕——大東北買一斤送半斤的做法準備好原材料,將整個雞蛋打入盆中,加入...
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