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關於紫薯做法步驟圖解
關於紫薯做法步驟圖解
滑滑香香的椰香紫薯泥
12-12
輕食主義———絕配用料小紫薯500克椰醬100毫升滑滑香香的椰香紫薯泥的做法紫薯削皮,洗淨,加水300毫升,電飯鍋煮飯功能,煲熟。倒掉多餘的水(也可以喝掉)。加入椰漿100毫升,(不要加其他的任何東西)(椰漿比牛奶口感更好,更香純。)用...
紫薯椰蓉糯米滋
03-20
用料紫薯按紫薯大小糯米粉慢慢添加糯米粉直到揉出來的面不粘手就是最好的糖粉白砂糖啊紅糖啊也是無所謂的旺仔牛奶紅豆沙或者是各種水果色拉油紫薯椰蓉糯米滋的做法將處理好的紫薯切片,放入蒸鍋中蒸熟紫薯拿出…趁熱加...
紅黑米紫薯飯
03-23
用料紅米1小把黑米1小把紫薯1條紅黑米紫薯飯的做法紫薯去皮切塊紅黑米洗淨小貼士放入電飯煲加適量水同煮...
輔食:牛油果紫薯米粉
03-21
適合月齡:7個月及以上添加輔食最初,應以穀類的米粉米糊為主,推薦市售含鐵米粉。待寶寶適應之後可以逐漸在米粉中添加新的蔬菜泥,水果泥。記得要單一逐步少量添加。今天這道牛油果紫薯米糊,從色澤上可吸引寶寶,淡紫的米粉配...
燕麥紫薯球
03-22
用料椰漿100g紫薯500g麥片50g燕麥紫薯球的做法將紫薯蒸熟,去皮將紫薯弄成泥狀,加入椰漿把紫薯泥捏成小球狀,滾上一層燕麥...
紫薯蝦球
03-15
尤其現在可是娃身高生長速度的最快的“黃金期”。媽媽們別客氣了,牛奶、酸奶、奶酪、豆腐這些“高鈣”都快快安排起來吧。比如這個酥脆的紫薯蝦球,蔬菜肉肉主食一鍋端,配上奶酪,營養和味道全在這裏面了。用料雞肉60克蝦3...
紫薯酥條
03-25
這款紫薯酥條採用大包酥的方法,比起小包酥法簡便不少~紫薯的顏色烤後特別好看,是一款美貌與美味兼顧的美食喲~用料油皮中粉(富強粉)200g豬油62g細砂糖35g水90g油酥中粉170g豬油85g紫薯餡蒸熟的紫薯泥320g淡奶油(或牛奶)適量...
紫薯火龍果椰奶
03-21
夏天吃很涼爽用料紫薯兩個火龍果1個椰奶一瓶紫薯火龍果椰奶的做法紫薯蒸熟,切塊火龍果切塊...
紫薯黑米粥-西屋破壁機
12-22
潤腸通便延緩衰老保護肝臟用料黑米15克糯米15克紫米15克紅小豆15克芸豆10克紫薯10克水500克紫薯黑米粥-西屋破壁機的做法米糊模式...
紫薯花花捲麪包(中種法)
03-25
紫薯吐司太單調,不如來點花樣?加點心思,簡單的麪包都能千變萬化。用中種法做的麪包,比直接法要鬆軟,雖然有一點點複雜,口感至上。這次做的份量比較大,所以圖片只是步驟,份量要按照表格里的。用料中種麪糰高筋麪粉300g牛奶96g...
櫻桃紫薯西米露
03-23
紅紅的櫻桃黃燦燦的琵琶都是當季水果,拿來做甜品最巴適!心血來潮,去超市買了食材就開整!第一次發帖,希望各位大廚親們能不嫌棄!更希望各位能多多指點!小女子在此謝過各位了!~_~用料西米一大把紫薯兩個櫻桃十幾顆枇杷三顆特侖...
中式麪點|花花紫薯南瓜包
12-29
用料紫薯包中粉600克白砂糖20克泡打粉5克牛奶300克水100-120克(看麪糰狀態)紫薯粉20克南瓜包中粉600克白砂糖20克泡打粉5克牛奶300克水100-120克(看麪糰狀態)南瓜粉20克中式麪點|花花紫薯南瓜包的做法揉麪過程參照我以前的...
南瓜or紫薯燕麥餅
03-19
用料南瓜燕麥餅南瓜泥100g即食燕麥50g紫薯燕麥餅即食燕麥50g紫薯泥150g牛奶適量南瓜or紫薯燕麥餅的做法準備材料南瓜泥和燕麥混合均勻,南瓜泥水份較大無需加水or牛奶。每個團8g左右,壓成小餅,烤盤墊油紙or錫紙。烤箱預熱...
小美版 紫薯糯米燕麥飲
12-29
今日份美好,就從這薰衣草紫開始吧。用料紫薯1個水1000克糯米15-20克燕麥15克牛奶200克小美版紫薯糯米燕麥飲的做法將紫薯去皮切塊,放入主鍋,再放入糯米和燕麥,加水600-700克,設置25分鐘/100度/速度1烹煮。設置3分鐘/速度10...
紫氣東來—紫薯雜糧福袋饅頭
12-09
愛做美食愛記筆記,我的美食筆記。用料熟紫薯250克中筋麪粉200克酵母2克水60-70克白糖10克玉米油8克餡料部分蒸熟紫薯200克煉乳1-2匙奶粉10-15克紫氣東來—紫薯雜糧福袋饅頭的做法取紫薯6-8個洗淨去皮,切片蒸熟備用取50...
吐司紫薯派
01-03
用料吐司1片紫薯泥適量芝士碎適量蛋黃液適量黑芝麻適量吐司紫薯派的做法吐司切掉邊邊擀薄抹一層紫薯泥放上芝士碎包起來邊上捏一下封口劃上幾刀,刷上蛋黃液撒黑芝麻空氣炸鍋160度8分鐘...
紫薯芋泥小貝
12-12
紫薯加芋頭做出各種美味小甜品:蒸熟的芋頭和紫薯,碾成泥後加入2湯匙煉乳,拌勻就成了紫薯芋泥。烤好的蛋糕片,用模具壓成圓形共16片,擠入紫薯芋泥餡兒,全身裹滿香芋泥,再全身沾滿紫薯奶粉,這道紫薯芋泥小貝就做好啦~用料紫薯芋...
簡單營養的低脂紫薯三明治
12-25
無論是減脂期還是增肌來説都非常合適簡單快捷,飽腹感十足!用料全麥麪包2片紫薯1個雞蛋2個青瓜1/3條胡蘿蔔1/4條低脂蛋黃醬(可換其他低脂醬)適量簡單營養的低脂紫薯三明治的做法把胡蘿蔔和黃瓜切成丁平底鍋加入橄欖油/葡萄...
山藥紫薯包子
12-24
山藥和紫薯的好處眾所皆知,尤其是鐵棍山藥,但我家娃們都不愛吃,所以做進包子饅頭裏,他們邊吃包子邊説:“好好吃啊!”用料裏的份量是20個的,量比較大,不想累的話就減量做哦。裝飾太費時間了,所以我拍圖裏只做了12個,也就是一發並...
韓式紫薯包
12-29
原汁原味超好吃的韓式紫薯包,軟糯的外皮搭配香甜可口的芝士紫薯泥,口感真的超讚!用料紫薯泥300克木薯澱粉120克糯米粉12克高筋麪粉18克馬蘇裏拉芝士72克全蛋液30克牛奶50克蜂蜜15克黃油36克紫薯粉適量韓式紫薯包的做法首...
無油無糖紫薯黑芝麻磨牙棒
03-20
家有小baby,總想着讓她吃油吃糖晚一些再晚一些。加了紫薯跟黑芝麻,增添了香味,大人小孩吃都不錯。這些可以做出大概中指長20根。用料紫薯30g黑芝麻5g低粉110g雞蛋1只無油無糖紫薯黑芝麻磨牙棒的做法紫薯蒸熟,用研磨碗搗泥...
紫薯肉鬆花朵麪包
12-12
用家裏僅有的一些材料做做不同的麪包🤪用料高筋麪粉240克紫薯粉10克牛奶170克酵母3克糖15克鹽3克黃油15克肉鬆適量白芝麻少許紫薯肉鬆花朵麪包的做法準備好材料除黃油外的麪糰材料放入麪包機或廚師機中揉勻再加入黃油...
自做山藥紫薯點心
03-13
最近吃了小賣部買的綠豆糕,寫着無糖版,但還是太甜了。然後一個衝動,網上買了模具、壓泥工具,各種粉、包裝袋、封口機等用料山藥根紫薯個煉乳糯米粉核桃油自做山藥紫薯點心的做法先山藥削皮切段,紫薯外皮洗一下後,放蒸鍋上蒸...
減脂低卡香蕉紫薯燕麥橙皮丁乾果蛋糕
12-31
消耗家中剩餘食材同時又低脂低卡無糖的一款極其鬆軟的小蛋糕由於加入了乾果和橙皮丁口味並沒有因為健康而打折扣早上起來攪拌攪拌烤上這款蛋糕在香味飄出來的同時煎蛋洗水果出爐後切片輕鬆就成為成就一頓完美早餐的明...
夢幻紫薯糯米卷
12-14
做這道零食的初衷是為了消耗家裏的紫薯和黃豆粉,沒想到品相和口味都深受喜愛,還有重要的一點,不像純糯米餈那樣粘牙,更好消化,忍不住和大家分享一下!!!我做的多,大部分和親友們分享了,感覺自己吃減半的量就夠了。用料紫薯(熟)250...
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