This makes a total of 6 servings of Keto Creamy Sun-Dried Tomato Chicken Thighs. Each serving comes out to be 526.08 Calories, 42.33g Fats, 7.93g Net Carbs, and 30.45g Protein.
用料
| Chicken Thighs | |
| 帕瑪森芝士碎 | ½ cup |
| 雞大腿(去皮去骨) | 1.3磅(6塊,590g) |
| 鹽, 黑胡椒 | 適量 |
| Creamy Sauce | |
| 日曬番茄幹中的油 | ¼ cup |
| 瀝乾的日曬番茄幹 (切碎) | 1 cup |
| 大蒜 (切碎) | 4瓣 |
| 意大利香料 | 1湯匙 |
| 重奶油heavy whipping cream | 1 ½ cup |
| 帕瑪森芝士 | ¼ cup |
keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法
將芝士，雞肉，鹽黑胡椒混合。
![keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第2張]( "keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第2張")
鍋中用中高温預熱曬乾的番茄油。
在兩側塗上塗有芝士的雞肉幾分鐘，以使雞肉變成棕色。盛出備用![keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第3張]( "keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第3張")
加入曬乾的西紅柿，大蒜和意大利香料。煮幾分鐘，直到西紅柿開始變軟。
![keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第4張]( "keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第4張")
加入重奶油，然後撒在剩餘的帕瑪森芝士。一起攪拌以製成成品醬。
![keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第5張]( "keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第5張")
將雞腿放回鍋中，繼續煮至雞完全煮熟。
![keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第6張]( "keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第6張")
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![keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第7張]( "keto奶油日曬番茄幹雞大腿丨低碳生酮的做法步驟圖 第7張")
