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簡單的日式照燒巴沙魚

日式料理 閲讀(5.49K)
簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖

沙魚沒有刺,吃起來簡直太方便了。這次做個照燒版的,配上大白米,愣是吃出來日本照燒鰻魚飯的味道。

用料  

冷凍巴沙魚 1條
生抽 1勺
蜂蜜 1勺
1勺
蠔油 1勺
老抽 1勺
大蒜 3瓣
食用油 2勺

簡單的日式照燒巴沙魚的做法  

  1. 冷凍巴沙魚解凍後清洗乾淨,用廚房紙吸掉水分,切成大塊。我一條魚切成了六塊。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第2張
  2. 4瓣大蒜切碎。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第3張
  3. 調一個照燒汁:一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蠔油、一勺蜂蜜,約100毫升温白開水。攪拌均勻。(一勺的量大概7-8毫升吧。)

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第4張
  4. 炒菜油倒入不粘鍋,把大蒜碎炒香。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第5張
  5. 大蒜微黃出香味後,把魚放進去。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第6張
  6. 澆上剛才調好的照燒汁燉魚。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第7張
  7. 燉魚的過程中會有浮沫,很正常。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第8張
  8. 浮沫用小勺子撇去就好。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第9張
  9. 繼續燉,收汁。待汁變濃稠後,就可以出鍋來。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第10張
  10. 擺入盤中,剪一些海苔絲再灑上一些白芝麻裝飾。可以吃啦。

    簡單的日式照燒巴沙魚的做法步驟圖 第11張

小貼士

燉魚的過程中,儘量用勺子把汁澆上去,儘量不要給魚翻面,否則魚肉容易碎。