意外的好吃哎
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 苦苣 | 一小把 |
| 紫甘藍 | 一片 |
| 綠橄欖 | 一片 |
| 黃瓜 | 半根 |
| 玉米粒 | 適量 |
| 蝦仁 | 隨便 |
| 聖女果 | 10個 |
| 安慕希 | 半瓶 |
| 金針菇 | 一小把（煮熟備用） |
| 藕 | 兩片（可放可不放） |
紫甘藍綠橄欖切絲，越細越好吃，我的刀功不行湊合吧哈哈，黃瓜切滾刀，雞蛋切小塊，聖女果一分為二，金針菇煮熟投涼，玉米粒掰進去，蝦仁去殼放進去，苦苣切小段，全部弄好呼啦倒進沙拉碗裏，擠上安慕希，攪拌均勻完事！不喜歡沙拉醬，這個酸奶剛好熱量也低，居然跟蔬菜搭配一起也是意外的好吃，願我們瘦到天荒地老哈哈哈哈
![酸奶沙拉減脂餐大作戰的做法步驟圖 第2張]( "酸奶沙拉減脂餐大作戰的做法步驟圖 第2張")
酸奶沙拉減脂餐大作戰
減肥食譜
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